...

Що таке золоте молоко, і чому сьогодні його п’ють усі світові знаменитості

Золоте молоко - чергове захоплення світових зірок та прихильників довгого повноцінного життя. В Україні про цей диво-напій знають поки що небагато, але, напевно, скоро...

Гарячий ванільно-банановий коктейль

Банани багаті на вітаміни і мінеральні речовини. Вітамін С допоможе впоратися з застудами та інфекціями, вітаміни групи В – з безсонням та стресами. Вітамін...

Корисний мареладний смаколик з гарбуза і яблук

Натуральний корисний мармелад можна приготувати на основі рису і гарбуза. Ідеально для цього підходить круглозернистий рис, але про його присутність у десерті не так...

З чим їсти гречку для максимальної користі та смаку

Гречка неймовірно корисна, а крім цього смачна, якщо знати, як її готувати. Гречка запобігає утворенню жовчного каміння, знижує кров'яний тиск, зменшує ризики серцевих захворювань,...

Запіканка “Осіння пора”

Запіканка на сніданок, чи просто на десерт до чашечки кави, що може бути смачніше? Мікс сиру з рикоттою дарує структурі запіканки ніжність, яблука соковитість....

Яблучний пиріг із збитими білками

Існує безліч рецептів яблучного пирога, але цей, безсумнівно, вам повинен сподобатися. Пиріг вологий, сочний і оригінальний, що робить його особливим на смак. Інгрідієнти: Для тіста 200...

Бутербродна намазка із сардин, яєць та плавленого сирку

Пропоную до вашої уваги чудову ситну закуску, яка готується дуже швидко і сподобається любителям рибних консерв. Для перекушування зі шматочком батона і гарячим чаєм...

Бюджетний салат з курячими сердечками та яєчними млинцями

Салат з сердечок підкорив серця багатьох! Сподіваюся, він підкорить і ваше серце, адже салат справді неймовірно смачний і дуже ситний. Рецепт салату з курячих...

Банановий торт без випічки

Гідним завершенням святкового обіду або святкового столу стане банановий торт без випічки з основою з печива "Савоярді" та ніжним заварним кремом. ІНГРЕДІЄНТИ: молоко 1200 мл ...

Вівсяне печиво без борошна, яєць і олії

Печиво виходить дуже м'яке, ароматне та смачне. Готувати його просто та швидко! Якщо до вас несподівано нагрянули гості, таке частування буде доречним. Інгредієнти: Вівсяна група...

Низькокалорійний брауні з вишнею

Б/Ж/У - 7,04 г, 4,87 г, 14,44 г Час приготування: 30 хвилин, 1 порція Інгрідієнти: вишня - 150 г; какао - 30 г; вівсяні висівки -...

Білкова смакота: кекси з курячого філе

на 100грамм - 145.33 ккал Б/Ж/У - 21.29/4.73/4.46 Інгредієнти: 2 курячі грудки 2 яйця 1 ст. натертого нежирного сиру 1/2 ст. знежиреного молока 1/2 ст. висівки ...

Чим корисна калина і що з неї можна приготувати

Калина зміцнює весь організм, підвищує імунітет, а також відновлює сили після хвороби. Плоди калини починають вживати вже восени - відразу після дозрівання, і продовжують...

Яблучний штрудель з лаваша за 15 хвилин

Штрудель з лаваша - чудова випічка, яка готується на швидку руку. Такий штрудель виходить дуже смачним, хрустким, ароматним, його відмінно подати до вечірнього чаю...

Ніжна і соковита запечена скумбрія в гірчично-апельсиновому маринаді

Скумбрія - неймовірна рибка, це джерело вітамінів, мінералів і мікроелементів, вона містить омега-3, оптимізує обмін речовин і рівень гормонів! Але найпрекрасніше те, що вона...

Корисна нутелла з нуту і фініків

З нуту можна зробити не лише хумус, але і приготовути смачнющу шоколадну пасту, а-ля нутеллу. На свіжому хлібі і з чашкою кави або чаю...

Кулінарні хитрощі для гарної випічки

Для того, щоб отримати гарну випічку досить мати гарний настрій. Але ТОП-20 наших порад зроблять процесс приготування набагото простішим. Порада 1 Перш ніж користуватися духовкою електроплити...

Ідеальний хліб із зеленої гречки

Гречаний/безглютеновий хліб підійде тим, хто дотримується посту і не їсть продукти тваринного походження. Він підійде тим, хто не їсть глютен. Тим, хто не їсть...

Гарбузовий суп класичний

Гарбузовий суп класичний продовжує користуватися незмінним успіхом, незважаючи на те, що останнім часом з'явилася величезна кількість варіантів цієї страви. Причини прихильності до традиційної версії...

Найсмачніший банановий кекс, який завжди виходить

Банановый кекс (Banana bread) - якщо ви любите шоколад, то, швидше за все, перший десерт, який ви згадаєте, буде Брауні. Сотні рецептів, текстур і особливостей...