У публікації американського видання розповідається про користь вживання бананів. При цьому автор зазначає, що наявність бананів у щоденному раціоні має певні мінуси.
Подробиці
«Якщо є банани...
Овочі назвали марними для профілактики серцево-судинних захворювань.
Подробиці
Як повідомляється в журналі Frontiers in Nutrition, вчені з Оксфордського університету, Китайського університету Гонконгу та Брістольського університету вивчили...
Цей цитрусовий вважається одним із найкорисніших продуктів для людини. У складі апельсина міститься маса вітамінів та мінералів, які благотворно відбиваються на людському здоров'ї.
Подробиці
Але, як...
Йдеться не про те, в якому вигляді овочів вживати в їжу, а яким його купувати.
Подробиці
Вимиті овочі, зокрема морква, завжди виглядають на прилавках більш привабливими....
Насамперед ананас є відмінним постачальником вітаміну С та клітковини, важливих для організму людини.
Подробиці
Але це далеко ще не всі переваги цього фрукта. Про інші плюси...
Вважається, що для цих органів найкориснішf зелень. Але яка з її видів стало відомо піся дослідження.
Подробиці
Американські вчені провели дослідження з метою виявити найефективнішу зелень...
Недорогий і доступний буряк вважається супер-корисним продуктом. Включення буряків або соку з нього в свій щоденний раціон допоможе стабілізувати артеріальний тиск, який скаче.
Подробиці
За словами...
Фахівці розповіли про користь курячих яєць та про те, як їх правильно вибирати.
Подробиці
Зберігати курячі яйця поза холодильником можна до 25 діб. Такі яйця позначають...
Щоб уникнути багатьох проблем, необхідно знати, що є головним джерелом хвороб на традиційному святковому столі, особливо напередодні травневих вихідних.
Подробиці
Згідно з проведеними дослідженнями лікаря Бергмана...
Повідомляється, що дієтологом Оленою Соломатиною була представлена інформація, що вживання деяких продуктів у похилому віці може нести небезпеку.
Подробиці
З'ясувалося, що грейпфрут заборонено, якщо людина приймає...
Повідомляється, що, якщо скоригувати свій раціон, це позитивно позначиться на організмі і допоможе у позбавленні проблем із волоссям, шкірою, суглобами.
Подробиці
Дієтологом Зоєю Богдановою була надана...
Лікар-інфекціоніст Світлана Іщенко розповіла про те, що буде з організмом, якщо позбавити його цукру та продуктів, які його містять.
Подробиці
«Не хвилюйтеся, глюкозу ви отримаєте з...
Сьогодні пропонуємо вашій увазі смачний, делікатесний салат з язиком. Цей салат завжди має успіх і може зайняти гідне місце не лише на вашому святковому...
Цикорій за своєю сутністю є бур'яном, який можна зустріти на лузі або в парку. Однак це бур'ян із синіми квіточками цінують фітотерапевти та народні...
Феномен довгожителів вивчається вченими різних спеціалізацій: від антропологів до лікарів. Фізична активність, здоровий сон і відмова від шкідливих звичок — ключові складові довгого та...
Про п'ять "ворогів плоского живота" розповіли експерти одного зарубіжного видання.
Виноград
Будь-який виноград – важкий продукт для травлення. Фруктоза, що у великій кількості міститься у винограді,...
Корисні поради щодо приготування домашніх котлет:
1. Хліб для м'ясного фаршу треба замочувати в холодній кип'яченій воді, але в жодному разі не в молоці (розмочування...
Індійський дієтолог Пуджа Махіджа заявила в Instagram, що всупереч поширеній думці кава не наділяє нас додатковою енергією, а «бере її у позику» в організму.
Подробиці
Вона...
Здається, практично неможливо знайти людину, яка не любила б випічку. Однак ми часто собі в ній відмовляємо, тому що здебільшого хлібобулочні вироби випікаються з...