...

“З 65 до 52 кг”: Сальма Хайєк поділилася “ефективним рецептом схуднення”

Сальма славилася у Голлівуді ідеальними формами. При зрості, лише 157 см, вона важила 52 кг. Актриса не виглядала худорлявою, її форми були апетитними та...

Як доглядати за шкірою рук взимку

Не дивно, адже взимку, не багато свіжих сезонних фруктів та овочів та з відсутністю сонця організму катастрофічно не вистачає вітамінів. Дефіцит вітамінів може проявлятися...

Головні “секрети” краси Джулії Робертс: безглютенове харчування, спорт та оливкова олія

Нещодавно Джулії Робертс виповнилося 54 роки, але виглядає вона набагато молодшою. Акторка має багато секретів краси та молодості, якими вона любить ділитися в інтерв'ю....

“Справжня жінка ходить по магазинах одна”: п’ять корисних порад для “розумного” шопінгу

Виявляється, усвідомлений шопінг теж має свої закони. Стиліст Анастасія Надточій розповідає, як ходити за покупками правильно. Жінкою бути ох, як непросто. З одного боку, весь...

Що таке спіруліна і в чому її користь

Спіруліна — синьо-зелені водорості (або ціанобактерія) та одне з небагатьох рослинних джерел антиоксиданту фітоціаніну. Завдяки її дивовижним властивостям спіруліну часто називають суперфудом і рекомендують...

Кометолог розповіла, як швидко схуднути перед святом

Грудень – час переглянути деякі пункти карти бажань та почати діяти. Наприклад, не варто роками мріяти про підтягнуте тіло в тій самій сукні: Санія...

Експерти розповіли, як правильно спати, щоб не боліла спина

Значення здорового сну важко переоцінити. Від того, наскільки ви відпочинете вночі, безпосередньо залежатиме і ваш наступний день. На гарний сон впливає багато факторів, починаючи...

Секрети краси та “відмінної форми” від спадкоємиць корони

Принцеси, королеви та спадкові герцогині по всьому світу не так часто діляться секретами своєї краси та відмінної форми, на відміну від бьюті-блогерів або навіть...

Як інтервальне голодування впливає на імунітет: за і проти

Популярний метод боротьби із зайвою вагою не такий універсальний, як здається на перший погляд. Разом із Президентом Європейського нутриціологічного центру Наталією Гончаровою дізнаємося, де...

Що потрібно знати, щоб підібрати ідеальний тональний засіб для обличчя

Вибір тонального засобу – непросте завдання, і справа навіть не у відтінках. Основи робляться з різних матеріалів, які можуть конфліктувати з твоєю шкірою: скочуватися, ...

Три елегантні образи з легінсами: підійдуть навіть для офісу

Поєднання комфорту та гарячих трендів – найкраща формула для повсякденних образів. І сьогодні, експериментуючи з такими, ми не обмежуємось улюбленими джинсами. Їм на зміну...

Зачіски в стилі француженок, які будуть актуальні завжди

Француженки завжди були і будуть тонкими поціновувачами прекрасного. Вони подають свою зовнішність так, що  кожна зберігає свою індивідуальність. Француженки примудряються поєднувати жіночність та зухвалість, яка...

Експертка розповіла, чому з’являються темні кола та мішки під очима

Мішки під очима та темні кола краси точно не додають. Через них жінка здається старшою і втомленою. Причина їх появи, звичайно, може бути в недосипання...

«Золоті» правила, як вибрати «свій» аромат

Осінь - саме час оновити парфумерний «гардероб» і купити пару нових ароматів. Редакція Prostoway Зібрала 7 правил, як вибрати «той самий». Вибирай правильний час На парфумерний...

Чи може рослинна дієта допомогти вам насититися

Ми знаємо про антиоксиданти з 1990 років. Ви не зможете впоратися з великою ложкою яскравого зеленого гуакамоле з мексиканським веганським перцем чилі. Але будьте...

Нутріціологи назвали ідеальні ласощі для схуднення

Нутриціолог Ірина Степова назвала ласощі, які допомагають схуднути. За словами Степової, щоденне вживання ананаса не тільки стане корисною підмогою для підтримки відмінної форми, а...

Джесіка Альба вдягла штани, які роблять стегна втричі ширшими

Немає жодних сумнівів у тому, що Джессіка Альба має нереальна струнку фігуру. Акторка доводить це регулярно. Сумніватися доводиться лише в тому, що вона правильно...

Чому не можна пити кефір на ніч

Склянка кефіру перед сном — уже, можна сказати, традиційна звичка, вироблена роками та вихована у багатьох поколіннях, але якщо ви зібралися худнути не думайте...

Стильний вечірній манікюр 2021-2022 для особливих нагод

В пошуках дивовижного та неймовірного манікюру дівчата та жінки проводять чимало часу, підшукуючи для себе коханої той самий, бажаний та неповторний дизайн. Ми вирішили...

5 щоденних звичок, які запобігають сухості шкіри

Удосконалюємо свою б'юті-рутину з правильними порадами від експертів Не зловживайте скрабами Занадто часте використання скрабу або пілінгу - поширена помилка серед людей, що борються з сухістю...