Здоров'я

У літній сезон потрібно їсти багато овочів та фруктів. Крім цього рекомендується додати до раціону корисні трави. Зелень допомагає покращити обмінні процеси в організмі...

Є продукти, які здатні гальмувати одужання. Саме тому від них потрібно відмовитись під час хвороби. З особливою увагою до раціону слід підходити людям з алергією. Терапевт...

Медичний педикюр має багато відмінностей від класичної процедури в салоні краси. Але іноді ногам потрібен саме він - тоді як стандартний педикюр не тільки...

Плями від дезодоранту можуть стати дуже серйозною проблемою, тому що видалити їх за допомогою звичайного прання практично неможливо – сліди все одно будуть помітні. Тому...

Поява лупи на голові може засмутити, оскільки страждає зовнішній вигляд через почервоніння та свербіж, в наслідок чого з'являються білі лусочки. Ситуація погіршується, коли лупа починає...

Рослинний білок у ряді випадків нічим не поступається протеїнам природного походження, тому багато хто використовують бобові як основу раціону. Особливо це стосується прихильників вегетаріанства, яким...

Високий тиск є дуже поширеним явищем, проте не всі усвідомлюють небезпеку цього показника. При гіпертонії може відбуватися суттєве пошкодження судин, що призводить до хвороб серця...

З віком змінюється все, зокрема і секс. Ти, напевно, вже стикалася з думкою, що у людей, які довго разом, він стає рідкісним і нудним,...

Набряки - це поширений стан, який може виникнути з різних причин, включаючи зайву вагу, сидячий спосіб життя або проблеми з кровообігом. Вони можуть викликати...

Розповідаємо, у яких випадках вживання чаю може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Чай вважається традиційним і одним із найулюбленіших напоїв у нашій країні, а його...

Ніяк не могла перестати їсти і тепер почуваєшся так собі? Неважливо, що спричинило здуття живота — ПМС, надто смачне частування в гостях чи просто...

На думку сексолога та експерта з мови тіла Аннабель Найт, розібратися в «якості» коханця можна за тим, як він тримається в ресторані під час...

Ти стала дратівливою та нестримною, алкоголю та шкідливої їжі у твоєму житті побільшало, а спорту менше, те, що ще недавно приносило задоволення, раптом стало...

Запам'ятай список смачних помічників, які відповідають за нашу красу, молодість та репродуктивне здоров'я. Правильний раціон — це половина успіху, коли йдеться про жіноче здоров'я та...

Тривала робота за комп'ютером звичайно, що втомлює. Тому дуже важливо робити перерви та правильно організовувати робочий процес. Це відомо всім, та чи дійсно ви...

Прислухайся до порад стюардеси, яка літає постійно: ось як чудово виглядати і в салоні, і в аеропорту. Перша і головна рекомендація бортпровідниці Емі Керіс —...

Ефективні способи розгону метаболізму цікавлять усіх, хто розібрався, як працює тіло в режимі витрати енергії, і які фактори повинні збігтися, щоб поживні речовини вживалися...

У сучасному світі багато хто стурбований своїм зовнішнім виглядом, оскільки це є "презентацією" нашого способу життя та рівня доходів. Забезпечені люди виглядають молодшими за свої...

Під час схуднення багато хто стикається з проблемою відсутності енергії, оскільки звичний раціон помітно скорочується. Однак цього негативного моменту можна легко уникнути. Деякі напої не лише...

Щоб підтримувати здоров'я серця, треба не лише дотримуватися здорового способу життя, а й правильно харчуватися. Якщо раціон підібраний правильно, то у людини знижується ймовірність того,...