Здоров'я

Якщо ви випадково здерли родимку, то не ставтеся до цього халатно. Ускладнення можуть бути навіть, якщо видаляєте родимку чи невус у кабінеті лікаря-дерматолога. Натомість...

В одній із статей ми вже говорили з вами про те, що какао неймовірно корисний, а головне – смачний напій, який варто пити. Говорили,...

Доки всі пишуть про бабусині рецепти лікування травами, ми охоче розкажемо про дідусевий метод, перевірений роками та досвідом, а саме про хріновуху. Саме вона...

У бобових, горіхах та крупах міститься велика кількість фітинової кислоти, яка перешкоджає засвоєнню білків, жирів, кальцію, заліза, цинку та інших мінералів. Доктор медичних наук, лікар-ендокринолог...

Інгаляції корисно впливають на дихальні шляхи, в яких знаходяться інфекції. Їхній лікувальний склад, розпилений на дрібні частинки, швидше проникають у слизові оболонки, тому швидко...

Яблука — суперпродукт, багатий на незамінні для здоров'я речовини, при цьому цілком доступний і звичний для кожного з нас. Як він може вплинути на...

Причиною смертельно небезпечного захворювання – інфаркту міокарда є атеросклеротичні бляшки, що призводять до закупорки судин. Як не допустити їхнього утворення? На думку лікаря-кардіолога ізраїльської клініки...

Багато лікарів говорять про те, що часник «пахне» здоров'ям. Йому справді приписують безліч корисних властивостей, які давно доведені наукою. Люди здавна вживали часник у боротьбі...

Краса волосся залежить від багатьох факторів, і один з головних - харчування. Чи знаєте ви, що надлишок деяких елементів може призвести до випадіння волосся?...

Якщо у вас випадає волосся, не хвилюйтеся завчасно. Норма — 100 волосин / добу. Не потрібно рахувати, щоб зрозуміти, чи це природний процес, чи...

Для того, щоб схуднути, люди вигадують різні дієти, в яких виключають різні види продуктів. Раніше була мода на безжирові дієти, де особливою популярністю користувалися знежирені...

В новій реальності та ще й з приходом осені багато людей стикаються з погіршенням настрою, апатією, підвищеними ризиками стресу та розвитку депресії. Впоратися з цим...

Кава - один із найпопулярніших напоїв, особливо останні роки. Випити чашку ароматного напою вранці або в обідню пору з друзями для багатьох людей вже стало...

Якщо у вашої дитини кашель, не поспішайте давати сиропи й льодяники, адже є перевірені роками способи прогрівання компресами. Один із популярних та ефективних —...

Багато хто розуміє, що якби менше переїдати,  не їсти солодке у великих кількостях, то вже давно знизили б вагу мало не в половину. Але...

Об'ємна талія викликає не лише фізичний та естетичний дискомфорт, але також може сигналізувати про наявність вісцерального жиру. Чим вісцеральне ожиріння відрізняється від підшкірного жиру, причини...

Разом з осінніми холодними днями приходять у наш дім супутники осені – нежить, кашель… Інколи останній буває таким дошкульним, що не дає заснути, будить...

З настанням холодів, стає все складніше підтримувати імунітет належним чином. Нашими постійними супутниками стають втома і нудьга, які ми підживлюємо нестачею овочів у раціоні,...

Білок - дуже важливий елемент, необхідний не тільки для стрункості та якісного набору м'язової маси, але й для правильного функціонування всього організму загалом. Проте, статистичні...

Якщо ви думаєте, що на перші ознаки нежиті можна не реагувати: саме мине, то даремно. Саме нежить може викликати ускладнення, виділення осідатимуть на дихальні...