Рецепт вічної молодості: ця страва багата на колаген, їж її хоч щодня
Ні, ми зовсім не про холодець і бульйони. Ця страва сподобається тобі вишуканим десертним смаком та поживністю, що можна порівняти з основним прийомом їжі.
Колаген...
Чим полоскати горло при застуді: народні методи
Якщо ви відчули дискомфорт та біль у горлі, не поспішайте скуповувати в аптеці препарати від болю у горлі. Спробуйте народні методи лікування.
Подробиці
Іноді буває, що...
Весняний овоч: їж його щодня, щоб забути про голод, схуднути та налагодити роботу кишечника
Весна вступила у свої повноцінні права та вплинула не лише на погоду та наш настрій, а й на полиці магазинів. У овочевих відділах з'являється...
Чим банани з медом корисні для здоров’я: кашель зникне за 3 дні
Багато хто знає, що мед із лимоном корисний для здоров'я. Проте не менш вартий уваги для імунітету засіб на основі банана. Просто змішайте банани,...
5 продуктів, якими можна заїдати стрес: вони мають заспокійливий ефект
Ти знову через щось переживаєш, і рука інтуїтивно тягнеться до чогось солоденького чи здоби? Такі перекушування не допомагають підтримувати нервову систему — і тим...
Ефективний засіб проти печії: один овоч рятує від проблеми
Коли з'являється печія, то багато хто поспішає пити воду з харчовою содою. Вона працює таким чином, що утворюється вуглекислий газ, що мінімізує симптоми печії....
Чи можна схуднути від газованої води та побічні ефекти від води з бульбашками
Ніхто не сперечатиметься з тим, що солодкі газовані напої з хімічними ароматизаторами — безумовне зло. А що стосовно простої газованої води, чи така вона...
Чи корисні яблука, як усі вважають: 5 причин замислитися
Всі знають приказку «Яблуко на день – і лікар не потрібен». Нехай це і досить незграбна калька з англійської, проте сенс зрозумілий. Але хотілося...
Цей спосіб смаження продуктів на сковороді допомагає зберегти фігуру та уповільнити старіння
Всім відомо, що смажена на олії їжа – не найкращий варіант для щоденного раціону. Але якщо ти втомилася від тушкованих страв та приготування їжі...
Як зрозуміти, що твій метаболізм уповільнився: ці ознаки повинна знати кожна жінка
У якому віці метаболізм починає змінюватись? Чому це відбувається? Чи можна цьому запобігти чи обернути назад? Якщо ви ставили собі ці питання, то ця...
Що відбувається в організмі, якщо пропускати сніданок: 4 ефекти, які непомітно зіпсують тобі життя
Ти напевно чула, що сніданок — найважливіший прийом їжі, але чи запитувала себе, чому?
Згідно з новим дослідженням, час прийому їжі може суттєво вплинути на...
Що з’їсти на сніданок, якщо не виспалася: 3 продукти-енергетики
Не висипаєшся, а потім весь день почуваєшся розбитою? Вибери для сніданку правильні продукти, і сама здивуєшся позитивним змінам.
Будемо чесні: чашка кави – це приємніший...
Як перетворити звичайний чай на жироспалюючий: рецепт на кожен день
Сподіваємося, ти не додаєш у чай цукор, щоб не робити його більш калорійним. Краще придивись до цих добавок, які вмить підвищують користь напою!
Існують спеціальні...
3 популярні напої, які руйнують метаболізм – перевір, як часто ти їх п’єш
Більшість напоїв не вписуються в основи гармонійного харчування. Але ці варіанти особливо небезпечні для метаболізму: саме тому, що на перший погляд здаються не такими...
Як їсти макарони і худнути: секрети італійських жінок
Макарони – корисний, хоч і досить калорійний продукт. Але якщо їх правильно готувати, можна не перейматися появою зайвих кілограмів. І їсти пасту хоч щодня!
Коли...
Ця модель джинсів найбільше шкодить здоров’ю: вердикт лікарки
Ця стильна модель є в гардеробі майже кожної, але мало хто здогадується, яку загрозу вона насправді несе для нашого здоров'я.
При виборі речей для гардеробу...
Добавки з колагеном – афера чи спосіб зберегти молодість: висновок спеціаліста
Міцні нігті, пружна шкіра, здорові суглоби... Колаген може здатися справжньою панацеєю — з таким захопленням про нього зараз говорять. Але чи заслужені ці похвали?
Лікар...
З чим потрібно пити каву з ранку, щоб знизити тягу до солодкого
Якщо ти любиш пити каву на сніданок, радимо поєднувати її з цим сухофруктом. Завдяки такому дуету покращується робота кишечника і настає почуття тривалого насичення.
Багато...
Які ліки з 1 квітня будуть продавати лише за рецептом
Українцям варто підготуватися до того, що у вільному доступі з 1 квітня багато популярних ліків не буде, оскільки продаватимуть тільки за е-рецептами.
Подробиці
Зверніть увагу, що...
Гамбургер дієті не завада: ця порада допоможе худнути і не страждати від заборон
Ти ще не встигла розпочати правильне харчування, а всілякі заборони вже демотивують? Ситуація знайома. Виявляється, чітміл даремно демонізують — він не лише покращить настрій,...