Здоров'я

Без солодкого жити дуже важко! І зовсім не обов'язково повністю виключати його з раціону, навіть якщо ти намагаєшся схуднути. Головне — дотримуватися рекомендацій фахівців. За...

Звикли, що петрушка більше для декору страв використовується? Багато хто недооцінює користь для здоров'я петрушки. Це натуральна, "рідна" зелень, що підтримує імунітет та впливає...

Ситний, корисний, смачний - цей сніданок сподобається і тобі, і твоїй фігурі. Експерти вважають, що завдяки його регулярному споживанню можна скинути кілька кілограмів. Існує чимало...

Правило досить банальне, проте багато хто ним нехтує і не закриває кришку. Але це обов'язково треба робити під час змивання. Особливо важливо не залишати...

Немає нічого поганого в тому, щоб перестати пити газовану воду і почати бігати вранці. Однак проблеми виникають, коли все твоє життя перетворюється на схуднення,...

Громадський туалет – це справжня чашка Петрі, де розмножуються бактерії та процвітають віруси. Є навіть термін "туалетний шлейф" - так називають розсіювання мікроскопічних частинок внаслідок...

Деякі бур'яни не тільки шкідники, а й корисні рослини, якщо знати, як застосувати їх в народній медицині. Одним із таких є лопух. При цьому...

Хороший метаболізм – основа швидкого схуднення. А ще завдяки йому іноді можна їсти "заборонку" і не переживати, що завтра буде плюс на вагах. Поліпшити...

Пити чай не тільки можна, а й потрібно, впевнені лікарі, адже він містить чимало корисних мікроелементів. Ось тільки не варто забувати, що всі сорти...

Кульбаба містить багато вітамінів та має лікувальні властивості. Рослину застосовують у народній медицині. Якщо навесні не вистачає вітамінів можна вживати молоде листя кульбаби. Подробиці Кульбабу застосовують...

ПМС, менструація, овуляція... Періодичного болю у животі жінкам майже не уникнути. На щастя, спеціальні методики можуть швидко позбавити неприємних відчуттів. Якщо у тебе болить живіт,...

Згідно з новим дослідженням вчених з Університету Західної Вірджинії (США), вітаміни B12 (міститься в м'ясі, яйцях, рибі та молочних продуктах) та C (їх багато...

Ці дві незвичайні практики із китайської медицини допомагають багатьом жителям Піднебесної до старості залишатися підтягнутими та енергійними. Візьмемо на замітку? Традиційною китайською медициною називають сукупність...

Можливо настав час скасувати запис у салон краси або перейти на звичайний лак замість гелю? Ось що думають про це вчені. Дослідження «DNA damage and...

А ви знали, що в туалеті не можна довго сидіти? І не тільки тому, що ви створите чергу, якщо живете не самі. Насамперед  більше...

Дізнайся про підступний провісник невиліковного захворювання, який проявляється за багато років до офіційного встановлення діагнозу. Хвороба Паркінсона, поряд з деменцією і хворобою Альцгеймера, належить до...

Захотілось чогось солоденького, але турбуєтеся про свою фігуру? Що ж, не турбуйтеся, бо є солодощі, якими можна тішити себе та зберігати стрункість. У цій...

Черемха - дерево, яке належить до лікарських рослин. Воно має лікувальні властивості. В народній медицині використовують кору, квіти та ягоди черемхи. Зараз час активного...

Антіейдж-косметика зараз у тренді, і не дарма: люди роблять все можливе, щоб виглядати та відчувати себе молодше. Але чи знаєш, що є кілька маленьких навичок,...

Якщо ви любите приймати гарячий душ і при цьому маєте чутливу та вразливу шкіру, то варто переглянути вподобання. Висока температура води не тільки шкодить...