Експерти розповіли про правила харчування після закінчення посту
Усім, хто тримав Великий піст, слід обережно розговлятися, інакше свято Великодня може закінчитися у гастроентерологічному відділенні. Саме тому лікарі після посту закликають дотримуватись певної...
Чому потрібно їсти картоплю людям із високим тиском
Вся справа у високому вмісті в даному продукті калію. Про це повідомляє лікар-дієтолог Наталія Денисова.
У чому користь картоплі при гіпертонії
Завдяки високому вмісту калію картопля...
Експерти назвали натуральні засоби для боротьби з безсонням
Проблеми зі сном серйозно впливають на якість життя та здоров'я в цілому. Перш ніж звертатися по снодійні, що мають масу побічних ефектів, можна спробувати...
Лікар назвала харчові звички, які пришвидшують старіння організму
За словами лікаря Ольги Шуппо, пристрасть до продуктів із швидкими вуглеводами є однією з харчових звичок, через які швидко виникають зовнішні симптоми старіння.
Подробиці
«Харчування позначається...
Лікар пояснив, які макарони можна вважати корисними
За словами доктора медичних наук Михайла Гінзбурга, вживання макаронів не суперечить здоровому харчуванню, їхнє споживання допомагає контролювати цукор у крові.
Подробиці
Лікар Гінзбург пояснив, які макарони...
Лікар перерахувала види продуктів, від яких людина старіє швидше
Лікар антивікової медицини, науковий керівник мережі клінік імунореабілітації та превентивної медицини Grand Cliniс Ольга Шуппо розповіла про зв'язок раціону зі старінням.
Подробиці
За її словами, неправильне...
Медики розповіли, кому не можна пити вино
Будь-який алкоголь завдає шкоди здоров'ю. Однак дехто все одно воліє за вечерею випити келих вина. Вважається, що це благородніший напій, який у мінімальних кількостях...
Лікар перерахувала головні помилки, які ми допускаємо під час вживання води
Кожна людина знає, що необхідно підтримувати водний баланс і дотримуватися питного режиму. Проте багато хто при цьому також робить деякі помилки. У результаті вся...
Проктолог назвала щоденні звички, що “руйнують” кишечник
Повсякденні та безневинні на перший погляд звички негативно впливають на стан кишечника людини. Про це розповіла проктолог Віталіна Петрова.
Подробиці
Як зазначила лікарка, слід обмежити споживання...
Лікарі розповіли про небезпеку гречаної дієти
Гречана каша - популярний гарнір, який відмінно поєднується з різними м'ясними продуктами та овочами. Крім того, це смачний та корисний продукт. Однак не варто...
3 напої, яких слід уникати перед сном, щоб перемогти безсоння
Ми всі знаємо про силу сну для загального стану здоров'я та настрою людини. Коли на ваш сон впливають, це може зробити більше, ніж просто...
Медики назвали щоденні звички, які позбавляють жінок привабливості
Група вчених з'ясувала, що деякі щоденні звички негативно впливають на рівень жіночої привабливості.
Подробиці
Фахівці виявили зв'язок між красою людини та її способом життя.
Наприклад, навіть дві...
Лікар назвав види масел, які здатні спровокувати недоумство
Правильна дієта здатна як позитивно позначитися на фігурі, а й у загальному стані організму. Не кожна людина замислюється над тим, що існують продукти, які...
Дієтолог розповіла про користь грибів під час депресії
Регулярна присутність грибів у раціоні допомагає людині боротися зі стресами. Про це розповіла фахівець у галузі харчування Лаура Бурак.
Подробиці
Також лікар перерахувала інші важливі властивості...
Перерахували 5 способів, якими довгожителі уникають вісцелярного жиру
У виданні Eat This Not That перерахували 5 способів, якими довгожителі уникають абдомінального жиру.
Подробиці
Як пише американське видання, одним із найпоширеніших захворювань серед жителів Сполучених...
Кардіолог назвала небезпечний для серця алкоголь
Кардіолог Кореневич назвала пиво найнебезпечнішим алкоголем для серця та судин.
Подробиці
За словами кардіолога, кандидата медичних наук Ганни Кореневич, будь-яка доза алкоголю негативно впливає на здоров'я...
Відмова від пізніх вечерь впливає на тривалість життя людини
В Італії фахівці National Library of Medicine повідомили просту харчову звичку довголіття людини.
Подробиці
Як кажуть італійські фахівці NLM зі здорового харчування існує одна корисна харчова...