Здоров'я

Експерти вважають, що чай, що довго стоїть, стає шкідливим для здоров'я людини. Так, китайці порівнюють його з отрутою, а японці називають "гіршим, ніж укус...

У наших статтях ми збираємо останні наукові дані та думки авторитетних експертів у галузі здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз та призначити лікування може лише...

Не дивно, що з настанням сірих та холодних днів дають про себе гострий дефіцит вітамінів і нестача сонячного світла - мелатонін, "гормон щастя", виробляється...

Ми всі хочемо жити довго, щасливо, а найголовніше залишатися здоровими і з чудовим травленням. Але, через те, що ми чогось не знаємо або перебуваємо...

Коли надворі мокрий сніг, дощ, вітер і холодно, тоді простуди й кашлю важко уникнути. Тому треба запастися перевіреними рецептами для його лікування. Подробиці Якщо у вас...

Поки що технології стрімко намагаються забезпечити людству безсмертя (як мінімум цифрове), допомогти собі прожити довге і щасливе життя можна вже сьогодні — додавши до...

Один із найпопулярніших пошукових запитів в інтернеті –  користь хурми. І не дивно, адже це один із найсезонніших фруктів. Хурма - це рід субтропічних та...

Цього року кожен із нас зазнав сильних стресів. І хоч як часто ми б не медитували (займалися йогою, робили дихальні вправи, вимовляли афірмації і...

Ці способи продовжити молодість можуть обернутися справжньою катастрофою для здоров'я, привести на лікарняне ліжко та спровокувати хронічні захворювання. Серед порад правильного харчування часто можна зустріти...

Якщо пити щодня у вигляді напою 2-3 рази у день невеликими порціями, то вірусні вам не будуть страшними. У багатьох джерелах говориться, що смачний...

Капуста є основою для традиційних рецептів у всьому світі. В Азії та Європі існують власні легенди про походження, але відомо, що ще будівельники Великої...

Цукровий діабет – це небезпечне захворювання, яке здатне принести багато проблем. Однак хворобу можна виявити на ранній стадії. Це може значно допомогти в лікуванні, якщо...

Ділимося порадою, як покращити імунітет та запобігти респіраторним захворюванням в осінній час. А також, як знизити рівень холестерину та зменшити ефект старіння у будь-який...

Сьогодні гречаний чай можна зустріти часто в меню практично будь-якого кафе, багато компаній пропонують свої сорти цього напою, також готують десерти з гречихою. Розповідаємо...

Вчені опублікували дані дослідження, що тривало 11 років. В цьому дослідженні йде мова про включення одного продукту до щоденного раціону, що може знизити ризик...

Банани – це не тільки смачний та поживний фрукт, а й корисне джерело, що позитивно впливає на здоров'я людини. Назвемо три типи людей, яким...

Перлова крупа (у народі – перловка) – це ячмінні зерна, очищені від грубої оболонки. З ранніх років ми чули про те, наскільки корисна перлова каша....

Волоський горіх – унікальна рослина. У народній медицині використовуються абсолютно всі його частини. Особливу цінність мають горіхові перегородки, які багато людей за незнанням після...

Невипадково кажуть, що рух — це життя. Відсутність рухової активності призводить до порушення злагодженої роботи всіх систем організму, ожиріння та передчасного старіння. У чому користь...

Розбираємось докладніше, у чому причина набряків і як вивести зайву воду з організму. Якщо ви помітили на вагах пару зайвих кілограмів, не робіть поспішних висновків....