...

Експерти розповіли, чим корисні курячі яйця

Підпишись на нас:

Фахівці розповіли про користь курячих яєць та про те, як їх правильно вибирати.

Подробиці

Зберігати курячі яйця поза холодильником можна до 25 діб. Такі яйця позначають маркуванням «С», що означає столові.

По-справжньому свіжі яйця продають із маркуванням «Д», що означає дієтичні. Це означає, що з їх сортування пройшло трохи більше семи діб.

Також фахівці розповіли про корисні властивості курячих яєць. Так, у великому яйці міститься близько 7 г білка і лише 72 ккал. В одному яйці С2 масою близько 50 г міститься:

  • 92,6 мг фосфору;
  • 66,4 мг калію;
  • 64,9 мг натрію;
  • 24,1 мг кальцію;
  • 5,73 мг магнію.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Стрічка новин

Найароматніший домашній пиріг — з яблуками та сметанною заливкою

Ароматний та такий смачний домашній яблучний пиріг. Він не...

Камалія розповіла, де відсвяткувала 47-річчя в улюбленій компанії

Нещодавно співачка Камалія публікувала фотографії та відео, на яких...

Які страви лаврове листя здатне зіпсувати, а не покращити

Лаврове листя дуже часто використовують в різних стравах. Це...

Як приготувати бездоганний торт без випікання коржів

Для приготування тортів не поспішайте випікати коржі та витрачати...

Санта Дімопулос розставила крапки над «і» в питанні повернення колишнього чоловіка

Відома українська співачка Санта Дімопулос 11 років була у...

Який інгредієнт може перетворити бейгли на шедевр

Бейгли стали надзвичайно популярні. Не дивно, бо вони надзвичайно...