...
ГоловнаКулінаріяЕксперти розповіли про шкоду для організму від щоденного поїдання бананів

Експерти розповіли про шкоду для організму від щоденного поїдання бананів

Підпишіться на нас:

У публікації американського видання розповідається про користь вживання бананів. При цьому автор зазначає, що наявність бананів у щоденному раціоні має певні мінуси.

Подробиці

«Якщо є банани у великих кількостях, це може призвести до негативних побічних ефектів», — каже фахівець із харчування Сільвія Менендес Клінгер.

П’ять шкідливих наслідків від щоденного вживання бананів:

  • Ви залишаєтеся голодним;
  • Банани не рекомендується їсти людям з високим рівнем калію та із захворюваннями нирок;
  • Через банани виникає метеоризм і здуття живота;
  • При прийомі деяких ліків банани їсти не слід;
  • Банани не дуже корисні при дієті з низьким вмістом вуглеводів.

Здоров'я/Краса/Лайф

Ще новини:

Ці огірки точно краще не консервувати: простіше одразу викинути

Молоді господині помиляються, коли обирають огірки виключно за якістю плодів. Багато чого в цій справі залежить від сорту. Наприклад,...

Відмінний рецепт квашених солоних огірків на зиму

Саме час подбати про запаси овочів, які вирощені на власній грядці. В теплицях вже є урожай огірків, скоро...

Сухі котлети: помилки, через які вони такими виходять

Що додати до котлет, щоб вони були не сухими, а соковитими? Це питання, яким задаються недосвідчені господині. М'ясо дуже...

Картопляне пюре без грудочок: хитрощі приготування

Розглянемо кілька секретів приготування картоплі пюре без грудочок. Адже зробити цю страву ідеальною виходить далеко не у всіх. 1.Необхідно...