Кулінарія

Насамперед ананас є відмінним постачальником вітаміну С та клітковини, важливих для організму людини. Подробиці Але це далеко ще не всі переваги цього фрукта. Про інші плюси...

Вважається, що для цих органів найкориснішf зелень. Але яка з її видів стало відомо піся дослідження. Подробиці Американські вчені провели дослідження з метою виявити найефективнішу зелень...

Недорогий і доступний буряк вважається супер-корисним продуктом. Включення буряків або соку з нього в свій щоденний раціон допоможе стабілізувати артеріальний тиск, який скаче. Подробиці За словами...

Фахівці розповіли про користь курячих яєць та про те, як їх правильно вибирати. Подробиці Зберігати курячі яйця поза холодильником можна до 25 діб. Такі яйця позначають...

Щоб уникнути багатьох проблем, необхідно знати, що є головним джерелом хвороб на традиційному святковому столі, особливо напередодні травневих вихідних. Подробиці Згідно з проведеними дослідженнями лікаря Бергмана...

Повідомляється, що дієтологом Оленою Соломатиною була представлена ​​інформація, що вживання деяких продуктів у похилому віці може нести небезпеку. Подробиці З'ясувалося, що грейпфрут заборонено, якщо людина приймає...

Повідомляється, що, якщо скоригувати свій раціон, це позитивно позначиться на організмі і допоможе у позбавленні проблем із волоссям, шкірою, суглобами. Подробиці Дієтологом Зоєю Богдановою була надана...

Лікар-інфекціоніст Світлана Іщенко розповіла про те, що буде з організмом, якщо позбавити його цукру та продуктів, які його містять. Подробиці «Не хвилюйтеся, глюкозу ви отримаєте з...

Сьогодні пропонуємо вашій увазі смачний, делікатесний салат з язиком. Цей салат завжди має успіх і може зайняти гідне місце не лише на вашому святковому...

Цикорій за своєю сутністю є бур'яном, який можна зустріти на лузі або в парку. Однак це бур'ян із синіми квіточками цінують фітотерапевти та народні...

Феномен довгожителів вивчається вченими різних спеціалізацій: від антропологів до лікарів. Фізична активність, здоровий сон і відмова від шкідливих звичок — ключові складові довгого та...

Про п'ять "ворогів плоского живота" розповіли експерти одного зарубіжного видання. Виноград Будь-який виноград – важкий продукт для травлення. Фруктоза, що у великій кількості міститься у винограді,...

Корисні поради щодо приготування домашніх котлет: 1. Хліб для м'ясного фаршу треба замочувати в холодній кип'яченій воді, але в жодному разі не в молоці (розмочування...

М'ясо — один із головних продуктів, що входять до нашого меню. Це основне джерело білка для організму людини, але крім білка м'ясо містить ще...

Індійський дієтолог Пуджа Махіджа заявила в Instagram, що всупереч поширеній думці кава не наділяє нас додатковою енергією, а «бере її у позику» в організму. Подробиці Вона...

Здається, практично неможливо знайти людину, яка не любила б випічку. Однак ми часто собі в ній відмовляємо, тому що здебільшого хлібобулочні вироби випікаються з...

Будь-який дієтолог вам скаже, що їсти фрукти та овочі необхідно цілий рік. Звичайно, ці плоди зараз можна купити навіть взимку. Незважаючи на це, деякі...

Для одних вівсяна каша – це улюблений варіант сніданку, для інших – найненависніший у світі продукт. Але якщо опустити її смакові якості, про користь...

Чому хто і коли цей рецепт смаженої картоплі назвав «білоруським», невідомо. Але в Мережі чомусь саме під такою назвою поширився рецепт картоплі, смаженої на...

Мало хто сумнівається у користі чаю. Цей напій п'ють протягом тисячоліть, у тому числі з лікувальною метою. Правильно заварений натуральний листовий чай чудово втамовує...