5 легких способів зменшити набряклість
У літній сезон ймовірність появи набряків підвищується, тому слід дотримуватись заходів проти затримки зайвої рідини в організмі. Для цього не обов'язково відмовлятися від більшості...
Як повернути молодість шкірі тіла, без спорту та косметичних процедур
З віком тіло помітно змінюється. Особливо це видно по шкірі тіла: вона стає в'ялою, менш еластичною, а в деяких місцях з'являються виражені зморшки. Цей...
Чим корисний чайний гриб для організму: покращує роботу шлунка, зміцнює імунітет, знижує рівень холестерину, регулює артеріальний тиск
Чайний гриб або комбуча має багато корисних властивостей для організму. Його використовують у народній медицині. Він цінується завдяки протизапальним властивостям та знеболювальним властивостям.
Подробиці
Живильні речовини...
Яким повинен бути ідеальний сніданок: британський вчений вивів формулу
Поки дієтологи продовжують сперечатися, яким повинен бути ідеальний сніданок, то один британський математик розв'язав проблему, шляхом виведення формули.
Подробиці
Головною метою його дослідження було надати людині...
Названо продукти, які треба вживати усім жінкам після 40 років: про вплив колагену на здоров’я
Лікарі радять вживати продукти, які містять колаген, щоб зміцнити кістки, суглоби, нігті, волосся та запобігти утворенню зморщок. У подробицях написали, які продукти містять найбільше...
Названо овоч, який уповільнює процеси старіння, знижує рівень холестерину та рятує від безсоння
Білокачанна капуста містить в собі багато мікроелементів, вітамінів, антиоксидантів та рослинної клітковини. Вони залишаються навіть після заквашування капусти. Цей овоч лікарі радять їсти усім,...
Названо продукти, які допоможуть подолати хронічну втому та відновити сили
Якщо ви відчуваєте втому та виснаження, лікарі радять боротися з проблемою за допомгою правильно підібраного раціону. У подробицях читайте, які вітаміни наповнюють тіло енергією...
Чому у жовчному міхурі утворюються камені: лікарі назвали причину
Майже у 95% людей, у яких діагностовано гострий холецистит мають жовчні камені, про які навіть не здогадувалися.
Подробиці
Холецистит – запалення жовчного міхура, яке виникає, коли...
Як пережити літню спеку без шкоди для здоров’я: яку воду радять пити лікарі
Правила поведінки в спеку протягом багатьох років залишаються незмінними. Без зайвої потреби не виходьте надвір. Якщо вже й довелося вийти, то варто уникати прямого...
Що треба знати про синдром Жильбера: основні ознаки, на які варто звернути увагу
Синдром Жильбера - це генетичне захворювання може передаватися як від батьків, так і через покоління. Для захворювання характерне порушення утилізації білірубіну. Він накопичується в...
Експерти назвали продукт, що знижує ризик інсульту
Японські вчені провели експеримент, що показав вплив харчових звичок. Пише ТАСС, посилаючись на Stroke.
Науковці проводили спостереження протягом 15 років більш ніж за 70 тисячами...
Чому не можна пити несвіжий чай: що буде з організмом, якщо використовувати вчорашню заварку
Експерти радять відмовитися від несвіжого чаю та не використовувати вчорашню заварку.
Подробиці
Чай можна пити лише наступні 15-20 хвилин після заварювання, а якщо він постояв довше,...
Лікарі пояснили, який артеріальний тиск гірший для здоров’я: гіпертонія чи гіпотонія
Люди з низьким артеріальним тиском вважають себе здоровими. Насправді як гіпертонія, так і гіпотонія несуть ризик ускладнень. І можуть бути причиною проблем зі здоров'ям.
Подробиці
Нормальний...
Названо гриби, з яких не можна варити суп: під час приготування виділяють отруту
Суп з грибами - улюблена страва багатьох. Але перш ніж готувати, дізнайтеся у подробицях, з яких грибів експерти не радять готувати суп.
Подробиці
Не можна кидати...
Спалах гострої кишкової інфекції у Києві: 14 дітей госпіталізовано
У Києві виявили 14 випадків захворюваності на гостру кишкову інфекцію серед дітей, які прибули до одного з готелів Києва. Усіх дітей, які захворіли, госпіталізували.
Подробиці
Спеціалісти...
Названо ліки, з якими не можна їсти полуницю: можуть бути проблеми
Полуниця — корисна ягода, яка має безліч вітамінів та мікроелементів, необхідних організму людини. Але не всі можуть їсти цю ягоду. У подробицях читайте, з...
Чому треба їсти шовковицю: покращує роботу кишково-шлункового тракту, знижує артеральний тиск, зміцнює кістки, покращує зір
Шовковиця містить дуже багато вітамінів, мінералів та органічних сполук, необхідних організму людини. Експерти рекомендують їсти шовковицю в разі авітамінозу, анемії захворюваннях шкіри.
Подробиці
Шовковиця містить в...
Що таке “сумний жир” і як відучити себе від емоційного переїдання
Бажання побалувати себе чимось смачним на стресі - це не найкращий варіант, щоб впоратися з емоціями. Проте існують способи виправити цю ситуацію.
У німецькій мові...
Як зробити макарони корисними для схуднення: 6 способів
Ти любиш макаронні вироби? Якщо так, це нормально — ми з тобою в одному човні.
Спагетті, фарфалле, черепашки, фетучіні... Вони всі ситні, смачні і прості...
Чому в спеку підвищується апетит: тривожний сигнал організму
Якщо ти чекала літа, щоб їсти багато овочей та фруктів і нарешті схуднути, а в результаті постійно відчуваєш себе голодною, це нормально! Ігнорувати бажання...