Лікарі розповіли, чи допомагає ходьба понизити артеріальний тиск
Ходьба - це ідеальна вправа, оскільки вона не потребує особливих навичок. Щоб перейти до режиму ходьби, вам не потрібно ніякого спеціального обладнання і нею...
Вчені розповіли, яку мелодію будильника вибрати, щоб легше прокидатися вранці
Важко прокидатися вранці? Ви в цьому не самотні. Взимку з-під ковдри вилазити особливо неприємно, проте причини важкого та довгого пробудження криються зовсім не в...
Чому не варто залишати дітей наодинці з тваринами
Безтурботні батьки не здогадувалися, що може статися за лічені хвилини... Подивіться на фотографії!
Якщо ви спробуєте нарядити свою кішку в вінчальне вбрання, ви швидше за...
Тренування з похмілля може завдати більше шкоди, ніж користі
Існує думка, що похмілля можна позбутися за допомогою важкого тренування. Хоча підняття штанги або кілька запливів в басейні після "надмірних вливань" може допомогти приглушити...
Експерти розповіли, як підвищити витривалість за допомогою сміху
Елітний марафонець Еліуд Кіпчоге, посміхається під час бігу. Навіть можна подумати, що настільки він самовдоволений — просто насолоджується своєю перевагою. Насправді це науково обґрунтована...
Експерти назвали 6 корисних для зору продуктів
Про те, що морква корисна для зору, нам говорять із раннього дитинства. У цю теорію насправді мало хто вірить, а даремно. Чарівної таблетки немає,...