Експерти назвали 5 продуктів з високим вмістом клітковини
Клітковина - складний вуглевод, що міститься в клітинних стінках рослин. Особливість клітковини полягає в тому, що її харчові волокна не перетравлюються в шлунку і...
Експерти розповіли, в чому користь гречаного чаю і шоколаду
Гречані чай і шоколад з'явилися на українському ринку не так давно і відразу набули шаленої популярністі: їх люблять спортсмени, адепти ЗОЖу та дієтологи. Експерти...
Експерти розповіли, чи корисно пити апельсиновий сік на сніданок
Апельсиновий сік дуже популярний як ранковий напій, при цьому він нерідко позиціонується як здоровий варіант початку дня. Проте, деякі експерти застерігають від щоденного вживання...
Експерти роповіли, які продукти шкодять здоров’ю мозку
Експерти з інтернет-видання Bazaar розповіли, які продукти краще споживати мінімально, або взагалі відмовитись від їх споживання, через те, що вони шкодять здоров'ю мозку.
Цукрозамінник Аспартам
Якщо...
Експерти розповіли, чим корисна сочевиця
Сочевиця – близький родич нуту та зеленого горошку. Як і інші бобові, вона містить велику порцію рослинного білка, що особливо важливо для людей, які...
Експерти розповіли, чим насправді корисні ананаси
Ананас - багате джерело вітаміну С: всього в одній чашці свіжого ананасу його міститься навіть більше за денну норму. Вітамін С стимулює вироблення імуноглобуліну...