Що робити, щоб губи не обвітрювалися – і як їх вилікувати
Весною губи страждають не менше, ніж шкіра рук чи обличчя. Вони обвітрюються, покриваються тріщинами і червоніють, що не тільки приносить дискомфорт, але часто псує...
Експерти назвали звички, які змушують вас набирати вагу
Щоб звільнити своє тіло від непотрібних нашарувань, не обов'язково подвоювати навантаження в спортзалі. Досить трохи змінити свої харчові звички. Ці прості дії мають дуже...
Як влаштувати собі розвантажувальний день: 5 важливих правил
Череда застіль із калорійними та жирними стравами та десертами – важке навантаження для шлунка, який не звик до подібного режиму харчування. З'являється неприємне відчуття...
5 корисних снеків, якими можна перекушувати протягом дня
У перервах між повноцінними прийомами їжі іноді з'являється голод. Щоб його вгамувати, ми нерідко перекушуємо чимось корисним: солодким, борошняним або, наприклад, чіпсами. Нерідко перекушування...
5 висококалорійних продуктів, які можна їсти при схудненні
Найпопулярніший спосіб схуднення, який знайомий кожному, ґрунтується на підрахунку калорій. Однак це не означає, що вам варто виключати всі висококалорійні продукти зі свого раціону,...
Лікар розповіла, кому не бажано вживати редиску
Редиска багата на вітамін С і корисна для здоров'я в багатьох відношеннях, однак у деяких людей її поїдання може погіршити самопочуття, викликати неприємні симптоми.
Подробиці
В...