Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується
Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації!
Головний біль став мало не щоденним супутником життя сучасних людей. Від нескінченних думок,...
Дієтолог розповіла, чи правда, що сирі овочі корисніші
Хоча деякі корисні для організму поживні речовини можуть руйнуватися при нагріванні, як варені, так і сирі овочі мають унікальні переваги, і найкраще дотримуватися дієти,...
Як, не здаючи аналізи, виявити дефіцит йоду: тест у домашніх умовах
Йод відіграє важливу роль у синтезі гормонів щитовидної залози, а його дефіцит в організмі відразу ж відбивається на нашому самопочутті та зовнішньому вигляді. Якщо...
Що буде після повної відмови від кави: через день, тиждень, місяць
Заперечення, гнів, торг, депресія, прийняття. Розбираємось з усіма стадіями відмови від улюбленого напою!
Багато лікарів та вчених на повному серйозі прирівнюють кофеїнову залежність до наркотичної....
Яким має бути догляд за волоссям восени: головні секрети
Восени наші локони зазнають не менших випробувань, ніж у літній період. Як же зберегти волосся блискучим і шовковистим у цей період і підготувати до...
Топ-5 продуктів, які мають зігріваючий ефект
Якщо светри, куртки та пальто недостатньо зігріватимуть тебе цієї осені, потрібно «підвищувати градус» зсередини. Мова піде зовсім не про алкоголь, а про корисні продукти...