Тег: схуднення

Багато хто звикли вважати, що каші не тільки нешкідливі для організму та фігури, але й дуже корисні для здоров'я. У ряді випадків оскаржити це твердження...

При схудненні люди морально готові до серйозних обмежень у їжі, оскільки "безболісно" позбутися зайвої ваги не вдасться. Найчастіше під заборону потрапляють усі солодощі, тож аматорам...

Літо вже не за горами, а отже зараз саме час розпочати активну підготовку до довгоочікуваного сезону бікіні. Як втрачати вагу, отримуючи задоволення від процесу,...

Всі знають, що худнути швидко безглуздо, тому що вага з такою ж швидкістю повернеться назад. Але процес поступового схуднення можна прискорити, якщо зрозуміти, чому...

У світі існує безліч незвичайних дієт - втім, і звичайних теж вистачає. Лікарі б'ють на сполох і попереджають, що розумний підхід, послідовність дій та...

Готуй сани влітку, а фігуру до відпустки... взимку! Разом з лікарем розбираємо, як без стресу та шкоди для власного організму досягти постаті мрії. Схуднення –...