...

Тег: йогурт

Йогуртовий сніданок із полуницею, або домашнє морозиво

Ще одна ідея для яскравого весняно-літнього ранку – йогуртовий сніданок із полуницею. Якщо прибрати десерт у морозильник години на три – вийде домашнє морозиво. СКЛАДОВІ ...

10 продуктів для дитячого імунітету

Навесні дитячий імунітет особливо потребує підтримки. Допоможіть йому, забезпечивши дитині збалансоване харчування. Розповідаємо про продукти, які здатні захистити дитину від застуд, стимулюють захисні сили...

4 правила схуднення, яких дотримуються греки

Щоб легко та швидко скинути вагу, треба дотримуватися дефіциту калорій та правильно харчуватися. Існує багато принципів здорового харчування, дотримання яких має зробити вас здоровими,...

5 правил, як боротися з обвислою шкірою після схуднення

З цією проблемою стикаються ті, хто в гонитві за швидкими результатами забуває про особливості свого організму: жир накопичується місяцями і навіть роками, а скинути...

7 «корисних» снеків, які насправді шкодять фігурі

Слово «перекус» часто використовується в негативному контексті невипадково. Адже здоровим він може бути тільки в тому випадку, якщо у вашому снеку містяться всі поживні...

5 смачних альтернатив авокадо-тосту

В цій статті редакція Prostoway зібрала 5 простих смачних і корисних страв, які стануть чудовою заміною популярному перекусу. Хумус та свіжі овочі Хумус, багатий на корисні...