Експерти розповіли, скільки часу потрібно, щоб позбутися жиру на животі
Чим ближче літо, то частіше ми починаємо ставити собі це питання. Хороша новина полягає в тому, що ви ще встигнете схуднути, але потрібно починати...
Перерахували 5 способів, якими довгожителі уникають вісцелярного жиру
У виданні Eat This Not That перерахували 5 способів, якими довгожителі уникають абдомінального жиру.
Подробиці
Як пише американське видання, одним із найпоширеніших захворювань серед жителів Сполучених...
Кардіолог назвала небезпечний для серця алкоголь
Кардіолог Кореневич назвала пиво найнебезпечнішим алкоголем для серця та судин.
Подробиці
За словами кардіолога, кандидата медичних наук Ганни Кореневич, будь-яка доза алкоголю негативно впливає на здоров'я...
Названі ефективні способи спалювання жиру на животі
Видання Eat This, Not That! опублікувало статтю про ефективні засоби позбавлення жиру на животі.
Подробиці
Експерти насамперед рекомендують виключити з раціону солодке, солоне та жирну їжу....
Експерти розповіли про шкоду для організму від щоденного поїдання бананів
У публікації американського видання розповідається про користь вживання бананів. При цьому автор зазначає, що наявність бананів у щоденному раціоні має певні мінуси.
Подробиці
«Якщо є банани...
Ось що станеться з організмом, якщо починати день зі склянки води
У публікації турецького видання розповідається про користь вживання теплої води вранці натще.
Подробиці
За словами експертів, такий ритуал допомагає прискорити обмін речовин та сприяє схуднення.
Якщо пити...