Ретинол для шкіри обличчя: що це і як використовувати
У косметологів ретинол – улюблений засіб для вирішення проблем зі шкірю. Вони застосовують його у кожній незрозумілій ситуації: проти акне, зморшок, нерівного тургора шкіри......
Хочете спати краще та вранці почуватися бадьоріше, способи як цього досягти є
Нарешті вчені довели, що спати краще в кімнаті, де температура варіюється від 15 до 20 градусів за Цельсієм.
Прохолодно? Можливо. Зате корисно, стверджує у своїй...
5 продуктів, які можуть спровокувати похмілля
Що це таке похмілля? Якщо дуже спрощено, це реакція організму на отруєння продуктами розпаду алкоголю, який наше тіло сприймає як отруту і прагне швидше...
Підсумки року: як правильно їх підвести
Напередодні новорічних свят у більшості людей виникає бажання озирнутися назад, на рік, що минає, і резюмувати його. Адже кожен має своє визначення прожитого року...
Правильний спосіб варити яйця, щоб вони добре чистились
Курячі яйця - це важлива складова в новорічних салатах, та і, в принципі, в будь якому меню. Адже яйця - це один із найбільш...
Дієтолог спростувала популярний міф про сало
Дієтолог, ендокринолог і нутріціолог Наталія Самойленко прокоментувала популярний міф про сало. За її словами, українцям із проблемами із серцево-судинною системою не варто повністю відмовлятися...