...
ГоловнаКулінаріяЯк приготувати гарбузовий крем-суп з апельсинами: яскрава ідея для обіду

Як приготувати гарбузовий крем-суп з апельсинами: яскрава ідея для обіду

Підпишіться на нас:

Гарбузові супи готувати можна з різними смаковими додатками. З в’яленими томатами, сиром, горіхами, сухариками, зеленню. Один з незвичайних та яскравих способів приготувати такий суп — з апельсинами.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • гарбуз — 0,8 кг;
  • апельсин — 1 шт.;
  • цибуля — 1 шт.;
  • часник — 2-3 зубки;
  • імбир за смаком;
  • вода — 500 мл;
  • олія — 2 ст.л.;
  • сіль, перець.

Як готувати

Гарбуз наріжте на середні кубики. Цибулю та часник також треба нарізати, а імбир почистити й натерти. З апельсина — зняти цедру та вичавити сік з м’якоті.

В каструлю налийте олію, розігрійте та обсмажте цибулю, часник, а потім ще гарбуз покладіть. Коли вони почнуть приємно пахнути, тоді всипте цедру та імбир, сіль, спеції.

Залийте воду та варіть до готовності гарбуза. Коли він стане м’який, тоді влийте апельсиновий сік та продовжуйте варити на слабкому вогні ще протягом 20 хвилин.

Готовий суп перетворіть в пюре за допомогою блендера. Подавайте до столу з сухариками. Смачного!

Здоров'я/Краса/Лайф

Ще новини:

Як замінити томатну пасту в рецепті: найкращі варіанти

У багатьох рецептах перших та других страв часто зустрічається як інгредієнт томатна паста. Але не завжди цей продукт...

Як врятувати переперчену страву: 10 кулінарних хитрощів

Не всі люблять занадто гострі страви, тому надлишок перцю може зіпсувати вам обід чи вечерю. Переперчити страву легко....

Ці огірки точно краще не консервувати: простіше одразу викинути

Молоді господині помиляються, коли обирають огірки виключно за якістю плодів. Багато чого в цій справі залежить від сорту. Наприклад,...

Відмінний рецепт квашених солоних огірків на зиму

Саме час подбати про запаси овочів, які вирощені на власній грядці. В теплицях вже є урожай огірків, скоро...