Як їсти чіпси і не набирати зайву вагу: ефективна методика повної тарілки
Давай будемо один з одним максимально чесні: іноді дуже хочеться чіпсів. Щоб отримати від снеку максимум задоволення, але зменшити потенційну шкоду та кількість калорій,...
4 помилки в образах, які найбільше старять жінок після 40 років
Потрапити в халепу можна в будь-якому віці, але після сорока деякі промахи виглядають не просто дивно, а навіть безглуздо. Давай розберемо основні помилки, щоб...
Що не можна робити в першу добу після педикюру, щоб зберегти гладкість п’ят
Ефект від салонного педикюру можна зіпсувати за добу після процедури. Недарма майстри вважають перший день педикюру найважливішим для збереження гладкості стоп - і радять...
Коли краще голити пахви влітку – вранці чи ввечері
Влітку питання про видалення волосся з пахвових западин стає особливо актуальним. Здається, що всі гігієнічні процедури краще перенести на ранок, щоб зустрічати день із...
Як приготувати вдома масло для волосся з корицею
Ця спеція, якою ти, можливо, посипаєш капучино, може зробити твоє волосся чудовим.
І справа не в тому, що для цього її використовували жінки багато століть...
5 ознак, що ти носиш не той розмір взуття на думку експертів
Більшість жінок вважають, що нога, на відміну грудей чи стегон, — не та частина тіла, розмір якої може «плавати». Проте, як пояснює доктор медицини,...
5 випадків, коли чорний одяг краще не одягати
Чорний - улюблений колір багатьох дівчат. Ми одягаємо маленьку чорну сукню, коли хочемо справити незабутнє враження на побаченні, і витягуємо з шафи чорні штани,...
Як зробити педикюрні шкарпетки для гладких п’ят в домашніх умовах
Використання педикюрних шкарпеток дозволяє заощадити на професійному педикюрі. Втім, процедуру можна зробити ще доступнішою: якщо зробити такі шкарпетки самостійно.
Педикюрні шкарпетки з відлущувальним ефектом -...
Як правильно сушити волосся без фена для ідеального результату
Перукарі часто кажуть, що сушити волосся без фена — чудова ідея, адже так ти не зіпсуєш їх гарячим повітрям.
Але коли справа доходить до практики,...
Танцюй і худни: 5 танців, які допоможуть прийти у форму
Не секрет, що більшість із нас починає замислюватися про те, що час би привести фігуру в порядок, коли літо вже почалося. Але ще не...
Вживання алкоголю в молодості з віком веде до ожиріння – і ось чому
Ти, напевно, чула, що алкоголь містить порожні калорії, і якщо ти хочеш схуднути, рекомендується зменшити його кількість. Далі розповідаємо обгрунтований науковацями механізм впливу алкоголю...
Як пережити день на високих підборах: 7 лайфхаків, які тебе врятують
Літо — час, коли вбрання на урочисті заходи так і потребує високої шпильки. Каблук подовжує ноги і робить їх стрункішими, але є одне "але"...
5 речей, які ти маєш сказати перукарю, щоб отримати ідеальну стрижку
Хочеш вийти із салону краси задоволена собою та щаслива? Ось що, на думку Міабелле Рісторп, ти маєш сказати своєму майстру, перш ніж він візьметься...
Як перестати гризти нігті та чіпати обличчя: фахівці знайшли спосіб
Багатьом з нас знайомий нав'язливий стан, коли ми починаємо мимоволі смикати своє волосся, гризти нігті або колупати прищі на обличчі. Фахівцям вдалося виробити тактику...
4 простих кроки для порятунку від набридлих прищів на спині
Соромишся носити відкриті топи через велику кількість негарних висипань на спині? Тоді лови найпростіший і робочий план їхнього знищення.
Тобі вже далеко не 16, а...
7 дієвих способів позбутися нічних кошмарів
Стрес на роботі? Фастфуд увечері? Сидячий образ життя? Все це може погіршити якість твого сну. Краще, звичайно, виправляти ситуацію, доки немає небезпечних симптомів. Але...
Що буде, якщо цілий рік взагалі не купувати нового одягу: експеримент стиліста
Фешн-експерти постійно говорять про те, що настав час переходити на бік усвідомленого споживання та повільної моди — тобто купувати одяг не заради трендів і...
5 помилок, як не потрібно носити футболку
Холодною зимою ми носимо футболку як нижній додатковий шар, навесні та влітку «витягуємо» її назовні. Це фундамент образу – необхідна річ, до вибору якої...
Приведи груди у форму вправами і якими саме
Далеко не всі мріють про рельєфне і прокачене тіло, але пружна і підтягнута шкіра — ознака краси та здоров'я, якою хоче мати кожна дівчина....
Як зробити наймоднішу зачіска літу – ідеальний хвіст
Різноманітні зачіски – невід'ємна частина літнього б'юті-образу. У спеку з розпущеним волоссям буває не практично, та й просто постійно ходити з розпущеним волоссям набридає....