...
ГоловнаКраса4 бьюті-прийоми, які шкодять твоїм нігтям та шкірі ніг: думка спеціалістів

4 бьюті-прийоми, які шкодять твоїм нігтям та шкірі ніг: думка спеціалістів

Підпишіться на нас:

У соціальних мереж багато плюсів. Один з них — це облікові записи різних фахівців, які готові поділитися своїми рекомендаціями.

Сторінку @lr_podiatry у TikTok ведуть два лікарі з Великобританії, які працюють у клініці подіатрії у Шеффілді. Подіатрія – це розділ медицини, присвячений лікуванням захворювань стопи та гомілки, де зійшлися воєдино знання з ортопедії, травматології, хірургії та нейрохірургії. Нещодавно медики виклали у Мережу відео під назвою «П’ять речей, які ортопеди ніколи не зроблять». Тож ось чого тобі слід уникати!

Шкарпетки для педикюру

«Зволожуючі маски для стоп дуже хороші, але маски для пілінгу – ні. Я бачила дуже багато людей з дуже хворими ногами після їх використання», — каже одна зі спеціалісток.

Такі шкарпетки, як правило, просочені молочною кислотою. Вона справді розм’якшує і відлущує шкіру — саме тому часто використовують майстри педикюру. Але спеціалісти салонів наносять кислоту тільки на огрубілі ділянки та контролюють час, що вона там знаходиться. Здорову тонку шкіру речовина може пересушити чи обпалити.

Носіння закритого взуття без шкарпеток

“Це все одно, що носити одну і ту ж пару шкарпеток день у день, не перучи їх”, – говорить ортопед.

Sockless – звичка носити взуття на голу ногу – дуже небезпечна. За добу стопа може виділяти до 300 мілілітрів поту, який є улюбленим середовищем для розмноження різних бактерій. До того ж, якщо ти розітреш шкіру, то в ранку, яку не прикриває тканина, одразу може потрапити інфекція.

Друга спеціалістка зазначає, що найчастіше без шкарпеток ми надягаємо балетки. За її словами, таке взуття шкодить здоров’ю: у взутті з плоскою підошвою склепіння стопи деформується, і ті, хто носять балетки часто, можуть мати поздовжню плоскостопість і деформовані пальці.

Обрізання кутикули

“Кутикула є у нас не просто так – вона оберігає зону росту нігтя від інфекцій”, – пояснює лікар. До того ж постійна корекція шкірного валика призведе до того, що він стане сухим та твердим, а нігті почнуть шаруватись.

Бритвенних лез

Лікарі вважають, що про зрізання мозолів та натоптишів лезом треба забути назавжди. Замість лез слід використовувати розпарювання та м’які терки – так ризик отримати травму буде мінімальним.

Здоров'я/Краса/Лайф

Ще новини:

Як створити затишний і комфортний образ в офіс для зайнятих леді

Інколи, навіть коли і час дозволяє, абсолютно не хочеться витрачати його на стилізацію образу. І так багато справ!...

Що треба робити, щоб мити голову рідше: корисні поради від трихолога

Хочеш палку дискусію серед подруг, запитай їх, як з якою частотою правильно мити голову! Справа в тому, що для...

Чому саме елегантні піджаки-пальто мастхев демісезону

Якщо ти добре "просьорчиш" інтернет, то помітиш, що піджаки-пальто в трендах вже не перший сезон. І не перший...

Топ-4 моделі верхнього демісезонного одягу на жовтень: коли пуховик носити ще зарано

На календарі жовтень, а це означає, що погода може бути мінливою, зранку вже холодно, а вдень ще пригріває...