Кардіолог назвала правила харчування для підтримки здоров’я серця
Щоб підтримувати здоров'я серця, треба не лише дотримуватися здорового способу життя, а й правильно харчуватися.
Якщо раціон підібраний правильно, то у людини знижується ймовірність того,...
Як покращити стан волосся в домашніх умовах: фахівці розкрили 5 простих способів
Для того, щоб стати власницею шикарного довгого волосся, потрібно вкласти чимало коштів.
Відомо, що процедури поліпшення зовнішнього вигляду шевелюри коштують чимало, хоч і мають тимчасовий...
Чому не бажано смажити холодні яйця: діставайте цей продукт із холодильника заздалегідь
Яєчня – найпопулярніша «ранкова» їжа. Адже готується просто, швидко і при цьому виходить досить ситний сніданок і корисний.
На жаль, поспішаючи, деякі люди припускаються грубої...
Як зробити підошву взуття неслизькою: 5 простих способів
Нікому не хочеться в таку погоду спотворювати модельне взуття льодоступами, хоча це найнадійніший спосіб дістатися на роботу по ожеледиці без каліцтв і травм.
Є відносно...
Як боротися з віковою пігментацією шкіри: 3 простих домашніх способи
IPL, професійний хімічний пілінг, LED-терапія - все це може запропонувати дерматолог, якщо ти захочеш позбутися пігментних плям.
Але є процедури, які ти можеш робити вдома,...
Їш і засинай: 5 найкращих продуктів для спокійного сну
Втомилася від неспокійного сну уривками? Тоді запам'ятай найпростіший спосіб вирішити цю проблему раз і назавжди.
Якість сну безпосередньо відбивається на нашому самопочутті та зовнішньому вигляді....