...

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Рогалики з вареним згущеним молоком і горіхами за 15 хвилин

Процес приготування дуже простий, а в результаті виходить смачне домашнє печиво до чаю, розсипчасте, хрумке та багато начинки. Список продуктів на 16 - 17шт. Тісто: - Борошно...

Чому при кетодієті потрібно залужувати організм — і як це робити

Кетогенна дієта - високобілковий та високожировий план харчування з екстремально низьким вмістом вуглеводів. Від такого харчування метаболізм кардинально перебудовується і організм починає буквально «топити»...

Навіщо до вінегрету додавати столову ложку молока: не кожна господиня знає

Здавалося б, а що може бути спільного між популярним салатом з буряка та молоком? Однак деякі господині, які мають величезний досвід роботи на кухні, знають:...

Як вибрати якісну полуницю без «хімії»

Смачна, ароматна, соковита та солодка ягода – відмінний інгредієнт для десерту та велечезне джерело вітамінів. Але не вся полуниця на прилавку така корисна. Дачники, які...

Як правильно приймати добавки з клітковиною, щоб отримати від них максимальний ефект

Клітковина - найважливіший елемент здорового харчування, який відповідає за нормальне функціонування кишечника. Багато хто заповнює щоденну норму цього нутрієнта за допомогою спеціальних добавок. Але...

3 головні елементи краси для жінок 40+: шукай їх у цих продуктах

Розповідаємо, брак яких вітамінів та мікроелементів в організмі особливо критичний для жінок, які розміняли п'ятий десяток. Записалася на планове складання аналізів? Тоді запам'ятай, дефіцит яких...