Пасевич Анна

Смачний та легкий суп-крем із кабачків: підійде для схуднення або для дитячого меню

Смачний, ніжний, легкий, овочевий без м'яса! Суп-крем із кабачків відмінно підходить для дитячого чи дієтичного харчування. За бажанням набір овочів,…

6 місяців тому

Ця легка вправа зробить стрункими твої коліна – а бонусом зміцнить сідниці

Жирові відкладення над колінами - підступна зона, здатна відбити бажання носити короткі речі. На щастя, повернути колінам стрункість не складно.…

6 місяців тому

Які 7 змін у тілі ти помітиш, якщо просто почнеш бігати вранці

Наближається літо, а разом із ним і пляжний сезон. Саме час привести себе у форму! Перше, що спадає на думку…

6 місяців тому

Як смачно запекти камбалу в духовці: бюджетна та поживна страва

Незрівнянно смачно, корисно, просто, свято щодня! Запечена камбала в духовці цілком виходить дуже ніжною та смачною. Це ідеальне страва на…

6 місяців тому

Секрет довгого та пишного цвітіння ірисів: підживіть саме цим засобом

За кілька тижнів до початку календарного літа садівники зазвичай можуть побачити, що в ірисів налились бутони. Саме цей момент вважається…

6 місяців тому

Як вирахувати калорійність готової страви: простіше, ніж здається на перший погляд

Кожній людині, яка вирішила перейти на правильне харчування, скинути вагу або, навпаки, набрати масу, потрібно навчитися контролювати споживання калорій. Спочатку…

6 місяців тому

Як схитрити на дієті і все одно худнути: 6 лайфхаків

Сідаючи на дієту, мало хто витримує, жодного разу не зриваючись. Втім, фахівці з харчування впевнені, що дуже суворі дієти шкідливі,…

6 місяців тому

4 продукти, які краще не їсти на сніданок

Здоровий та поживний сніданок – початок успішного дня. Але що саме означає здоровий? Виявляється, є низка продуктів, які на сніданок…

6 місяців тому

Рис вийде розсипчастим та дуже смачним: хитрощі від досвідчених кулінарів

Розсипчастий рис - це не просто гарнір, це основа багатьох страв, яка повинна бути ідеальною за текстурою та смаком. Однак…

6 місяців тому

Прасувати не доведеться: що зробити, щоб постільна білизна була м’якою та гладкою

Після неправильного сушіння наволочки та підковдри можуть стати занадто жорсткими. У таких випадках рятує прасування. Але не кожен може похвалитися…

6 місяців тому