...
ГоловнаКулінаріяЯк приготувати корисний імбирний морс для імунітету

Як приготувати корисний імбирний морс для імунітету

Підпишіться на нас:

Що може бути смачніше за імбирний морс. Тільки морс з додаванням куркуми та обліпихи. Кожен з цих компонентів має позитивний вплив на імунітет. У холодний сезон особливо варто його готувати.

Куркума має сильну антиоксидантну дію. Зміцнює імунітет в 5 разів краще, ніж вітамін С. Обліпиха також має у своєму складі його, а також вітамін Е. Це гарна профілактика простудних захворювань.

Інгредієнти

Для приготування вам знадобляться наступні компоненти:

  • заморожена обліпихи – 160 г;
  • вода – ½ л;
  • імбир – 1 корінець;
  • куркума – 1 ч.л.;
  • мед – 2 ст.л.

Як приготувати

Підготуйте імбир. Очистіть його та натріть на тертці. В блендері разом із обліпихою та окропом збийте в однорідну суміш. Потім покладіть в неї мед. Його смак може бути на ваш вибір. Мед з акації, гречаний, квітковий – з будь-яким буде смачно. Покладіть куркуму. Ще раз інтенсивно збийте все. Перелийте у високу склянку. Смачного!

22 грудня

В тренді

Ще новини:

Як зібрати «дорогий» образ із чорною водолазкою: поради стиліста

Чорна водолазка та мода – тема просто нескінченна! Тому що ця річ має геніальну властивість: вона підходить практично...

Як вагітним жінкам скласти модний гардероб: порада стилістів

Ти при надії? Вітаємо! Це один із найчутливіших і найнезвичайніших періодів у житті кожної жінки, і нам щиро...

Якого кольору купити шубу на зиму-2024/25

Коли модниці віддавали перевагу шубам з натурального хутра, їх вибір обмежувався лише опціями природних відтінків. Тож питання актуальних...

Погане самопочуття після масажу – це норма: 7 симптомів, через які не варто перейматися

Масаж допомагає зняти стрес та напругу, це факт. Однак іноді після процедури самопочуття може погіршитися - від підвищення...