...
ГоловнаЇжаЯк готувати молоду капусту, щоб зберегти ніжність і користь

Як готувати молоду капусту, щоб зберегти ніжність і користь

Підпишіться на нас:

Молода капуста — це не просто весняний овоч, а справжній привід для кулінарної радості. Але що робить із неї багато господинь? Варять довше, ніж холодець, перетушують, пересмажують, додають усе, що було під рукою.

Чому молода капуста – це не просто звичайна капуста

На відміну від зимових сортів, молода капуста дуже ніжна і готується вдвічі швидше. Її листя м’яке, з тонкою жилкою, і має легку солодкувату нотку, яка зникає після надто агресивного термічного впливу. Тому головне правило: не перетримати. Якщо вам здається, що вона ще «трохи хрумка» — значить, вона вже готова.

Тушкувати, але з розумом

Не варто заливати молоду капусту літрами води чи бульйону. Вона сама по собі соковита. Достатньо трішки олії (можна навіть вершкового масла для м’якішого смаку), сіль, щіпка цукру — і трохи часу. Якщо любите з цибулею — додайте її на самому початку, обсмажте до прозорості, а вже тоді додавайте капусту. І не накривайте кришкою надовго — це не борщ.

Що ще можна зробити з молодою капустою

Капуста підходить для запікання. Наріжте її великими шматками або частинками-«стейками», полийте оливковою олією, посипте сіллю, паприкою, часничком — і в духовку на 15–20 хвилин при 200 градусах. Зверху утворюється апетитна скоринка, а всередині — ніжність, що не потребує ані соусу, ані гарніру.

Також можна приготувати швидкий весняний гарнір: тушкуйте капусту з молодою морквою та яйцем. Коли капуста вже м’яка, вбийте одне-два яйця і швидко перемішайте. Виходить щось середнє між овочевим рагу й теплим салатом. Ідеально до молодої картоплі або просто з грінками.

23 квітня

22 квітня

В тренді

Ще новини:

Рецепт помірно вологої та ніжної паски на сирному тісті

Паска може бути не тільки на опарі та дріжджах. Існує багато нових рецептів, які також смачні та оригінальні....

Священники пояснили, що можна їсти у Велику середу перед Великоднем

Страсний тиждень перед Великоднем є найсуворішим щодо обмежень. Кожен день повинен бути наповнений сенсом. Велика середа — третій...

Трендова глазур для паски на згущеному молоці

Білкова глазур тріскається, цукрова — липне, шоколадна — швидко тане. Знайомо? Якщо цього року хочеться чогось нового, смачного...

Рецепт великодньої паски на парному молоці

Парне молоко особливе. Цільне, з нього ще не вибрали всю його жирність та смак. На такому молоці паска...