Які вітаміни пити восени

0
Які вітаміни пити восени

Зміцнення імунітету — питання актуальне будь-якої пори року, проте особливо гостро воно постає саме в осінньо-зимовий період, коли починаються холоди та сезон застуд (плюс, не варто забувати і про нинішню епідеміологічну обстановку). Найпростіший шлях до міцного імунітету – насичений вітамінами раціон, проте сформувати його таким чином, щоб уникнути дефіциту всіх необхідних речовин, досить важко.

У цьому випадку на допомогу приходять біологічно активні добавки або БАДи. У них всі необхідні для зміцнення здоров’я речовини містяться в потрібній кількості, правильному поєднанні та формі, яка найкраще засвоюється організмом.

Перш ніж розповісти про найефективніші для зміцнення імунітету БАДи, нагадаємо, що перед їх вживанням необхідно проконсультуватися з лікарем.

Незважаючи на те, що добавки лікарськими препаратами не є, призначати їх може лише фахівець. БАДи, які допоможуть зміцнити імунітет:

Підпишіться на наc у Facebook і Telegram, а також зручно читайте з мобільного GoogleNews.
  • Ашваганда
  • Эхинацея
  • Куркума
  • Витамин В5
  • Витамин С
  • Витамин Е
  • Прополис
  • Аллицин

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я