...
ГоловнаФітнесЯк не можна худнути, якщо в тебе варикоз: найнебезпечніша методика

Як не можна худнути, якщо в тебе варикоз: найнебезпечніша методика

Підпишіться на нас:

Варикоз – досить поширене захворювання, яке зустрічається у жінок різного віку. Щоб не посилити прояв судинної сітки на ногах, слід дотримуватись певних правил: особливо у випадку, якщо ти намагаєшся схуднути.

Багато жінок починають свої спроби схуднення не лише з контролю за харчуванням та тренувань, але й із використанням спеціальних косметичних засобів для покращення якості тіла. Частково ця методика справді виправдовує себе. Наприклад, за допомогою обгортань можна вивести зайву воду з організму, що допоможе позбавитися пари зайвих сантиметрів об’єму. Звичайно, без підтримуючих заходів результат швидко зійде нанівець — але як комплексна методика косметичні процедури дають непоганий ефект.

Особливо результативними вважаються антицелюлітні засоби зі зігріваючим ефектом. Вони відрізняються  швидшим впливом та прискорюють кровообіг, що позитивно впливає на загальні обмінні процеси.

Проте за наявності варикозу використання скрабів, кремів та обгортань із зігрівальним ефектом категорично заборонено. Так як подібні засоби сприяють тимчасовому розширенню судин, їх застосування може посилити запалення вен: зробити їх більш видимими та болючими.

Якщо врахувати, що косметика – лише додатковий захід для схуднення, ризикувати її використанням при варикозі досить легковажно. До того ж існують засоби для схуднення з охолоджуючим ефектом. Звичайно, вони не такі приємні, як гарячі, однак ця категорія антицелюлітної продукції при варикозі має сприятливий ефект: сприяє звуженню судин і зміцнює їх.

При цьому важливо пам’ятати, що загострення варикозного розширення вен краще відмовитися від будь-якого типу обгортань з термоефектом. У такі періоди слід бути обережним і із заняттями спортом. Насамперед потрібно показатися лікарю, щоб визначити, як зменшити вплив варикозу на самопочуття та стабілізувати стан здоров’я.

28 березня

27 березня

В тренді

Ще новини:

Одна хвилина на день: вправа для укріплення м’язів тазового дна

Проблема м'язів тазового дна та нетримання знайома багатьом жінкам. Це явище погіршує якість життя, не дає можливості нормально...

Проста вправа з йоги проти головного болю та для розслаблення м’язів спини

Йога дає можливість виконувати вправи для людей з різним ступенем фізичної підготовки. Одна з найпростіших називається «баласана» або...

П’ятнадцять секунд для укріплення сідниць: проста вправа на кожен день

Піклуватися про себе та своє тіло потрібно на регулярній основі. Тоді не буде проблем з зайвою вагою, втратою...

Вправа, яка за 1 хвилину розблокує втомлені м’язи спини наприкінці дня

Одна з базових та найпопулярніших вправ. Допомагає розслабити тіло та хребет. Виконання вправи «Собака мордою донизу» не є...