Як приготувати швидкий овочевий кіш на сніданок

0
Кіш з броколі
Підпишіться на наc:
Facebook і Telegram, а також зручно читайте з мобільного GoogleNews.

Не питайте, хто готує киші на сніданок. Так, рано вранці мало часу в робочий день. Якщо ж у вас вихідний та хочеться смачно поїсти, тоді цей рецепт ви обов’язково згадаєте. Готують кіш з броколі та вершковою заливкою.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні продукти:

  • готове пісочне тісто — 1 пласт;
  • помідор — 1 шт.;
  • яйце — 1 шт.;
  • броколі — суцвіття;
  • вершки — 50 мл;
  • твердий сир — 70 г;
  • сіль, перець;
  • мускатний горіх.

Як приготувати

Броколі розберіть на суцвіття, а помідори наріжте кубиком. Сир натріть та перемішайте з овочами, сіллю та перцем.

Вам потрібні невеликі порційні формочки. Виріжте з тіста кола та вкладіть їх у підготовлені форми. Далі розкладіть овочі з сиром. Змішайте яйце з вершками та залийте начинку.

Формочки з кішами поставте випікатись при температурі 180 градусів протягом 15 хвилин. Дайте їм трохи охолонути та смакуйте. Це один з кращих сніданків. До чашки чаю чи кави — ідеально. Смачного!

попередня статтяЯк і чим валер’янка може допомогти на дачній ділянці
наступна статтяЯк повернути до апетитного вигляду макарони, які злиплися
Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Авторка матеріалів для сайтів, блогів, інтернет-магазинів.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я