...
ГоловнаКулінаріяЯк приготувати швидкий овочевий кіш на сніданок

Як приготувати швидкий овочевий кіш на сніданок

Підпишіться на нас:

Не питайте, хто готує киші на сніданок. Так, рано вранці мало часу в робочий день. Якщо ж у вас вихідний та хочеться смачно поїсти, тоді цей рецепт ви обов’язково згадаєте. Готують кіш з броколі та вершковою заливкою.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні продукти:

  • готове пісочне тісто — 1 пласт;
  • помідор — 1 шт.;
  • яйце — 1 шт.;
  • броколі — суцвіття;
  • вершки — 50 мл;
  • твердий сир — 70 г;
  • сіль, перець;
  • мускатний горіх.

Як приготувати

Броколі розберіть на суцвіття, а помідори наріжте кубиком. Сир натріть та перемішайте з овочами, сіллю та перцем.

Вам потрібні невеликі порційні формочки. Виріжте з тіста кола та вкладіть їх у підготовлені форми. Далі розкладіть овочі з сиром. Змішайте яйце з вершками та залийте начинку.

Формочки з кішами поставте випікатись при температурі 180 градусів протягом 15 хвилин. Дайте їм трохи охолонути та смакуйте. Це один з кращих сніданків. До чашки чаю чи кави — ідеально. Смачного!

Здоров'я/Краса/Лайф

Ще новини:

Як врятувати переперчену страву: 10 кулінарних хитрощів

Не всі люблять занадто гострі страви, тому надлишок перцю може зіпсувати вам обід чи вечерю. Переперчити страву легко....

Ці огірки точно краще не консервувати: простіше одразу викинути

Молоді господині помиляються, коли обирають огірки виключно за якістю плодів. Багато чого в цій справі залежить від сорту. Наприклад,...

Відмінний рецепт квашених солоних огірків на зиму

Саме час подбати про запаси овочів, які вирощені на власній грядці. В теплицях вже є урожай огірків, скоро...

Сухі котлети: помилки, через які вони такими виходять

Що додати до котлет, щоб вони були не сухими, а соковитими? Це питання, яким задаються недосвідчені господині. М'ясо дуже...