Тег: йогурт

Приказка «Ти те, що ти їси» актуальна як ніколи. Дієтологи назвали 10 унікальних продуктів, які допомагають шкірі довше залишатися пружною, запобігають появі зморшок та...

Які продукти багаті на білок? Напевно, перше, що прийде тобі на думку, — яйця. І це правда: в одному звареному яйці 6 грамів білка....

Багато господинь люблять готувати перші страви, які особливо добре підходять для прохолодного літа, осіннього і зимового раціону, оскільки мають приємний зігріваючий ефект. Подробиці До того ж...

Зранку бананові вафлі до чаю — відмінний початок дня. Читайте далі рецепт приготування. Кілька хвилин та смачний сніданок готовий. Інгредієнти Для приготування потрібні такі продукти: банан...

Приховані калорії часто ховаються саме в їжі, яку ми звикли вважати низькокалорійною та здоровою. Розкажемо про найпоширеніші категорії продуктів, які заважають схуднути і непомітно...

Імунітету важливо допомогти инити опір різним захворюванням, вживаючи «правильні» продукти. По-перше, різні овочі та фрукти. По-друге, багато води. А ще — будь-яку їжу з...