Велика кількість цукру, трансжири та хімічні добавки нерідко виявляються у складі продуктів «для дітей». Існує думка, що дитячий організм має…
Йогурт – це корисний продукт, який багато хто використовує як десерт або перекус. Найкраще для цього підходить натуральний йогурт, який…
Гарбузові панкейки, приготовлені за цим рецептом, стануть улюбленими в осінні дні. Спробуйте, адже це так просто і неймовірно смачно. Подробиці…
Надлишок цукру в раціоні - одна з найгостріших проблем сучасної людини. Вживання яких продуктів допоможе звести її нанівець – розповідаємо…
Смузі актуальні в будь-яку пору року, але особливо влітку. У спеку так хочеться чогось легкого, але водночас поживного. Пропонуємо три…
Як відомо, млинці – це не найкорисніша страва для тих, хто стежить за своєю фігурою. Однак, якщо приготувати млинці правильно,…
Яка їжа робить нас сильнішими і як правильно займатися спортом, розповідає один із найвідоміших німецьких ортопедів-травматологів, який понад 10 років…
Якщо ви хочете поласувати ніжним густим домашнім йогуртом, який смачніший за магазинний продукт, приготувати його можна навіть без спеціальної побутової…
Рекомендуємо прочитати цей текст, перш ніж готувати вечерю Почнемо з найочевиднішого — сіль та алкоголь. У вечірній час вони майже…
Якщо випивати склянку кисломолочного продукту на день, то можна значно зміцнити своє здоров'я. Кефір чи йогурт? Розбираємось, на якому продукті…