Лайфстайл

Засох лаваш? Не біда! Йому можна легко повернути смак і легкість, завдяки яким славиться вірменський лаваш на весь світ. Простим трюком порятунку лаваша та...

Вчені Кембриджського університету остаточно довели, що схильність до повноти закладена в людині генетично. І що тепер нам із цим робити? Дослідницька група Кембріджського університету під...

Користуючись харчовими добавками можна говорити нескінченно, але лушпиння насіння подорожника чомусь незаслужено часто обходять стороною — а дарма. Це лушпиння або псилліум - справжня...

У багатьох жінок виникає переоцінка цінностей ближче до 40 років: своє відображення в дзеркалі починає дратувати вранці, у спортзалі — суцільна демотивація у вигляді...

Здорове харчування немислиме без свіжих фруктів. Але що робити, якщо з тих чи інших причин їхнє вживання неможливе? Рекомендаціями ділиться Зоя Богданова – дієтолог,...

Мікрозеленню називають дуже молоді пагони рослин, зрізані на етапі утворення перших листочків. Цим вона відрізняється від проростків, які зазвичай збирають ще раніше – практично...

Слово «перекус» часто використовується в негативному контексті невипадково. Адже здоровим він може бути тільки в тому випадку, якщо у вашому снеку містяться всі поживні...

За словами лікаря, людям із серцево-судинними захворюваннями слід з обережністю вживати цей напій. Вчені з Угорщини та Лондона провели дослідження та з'ясували, що помірне споживання...

Наскільки виправданим є використання цибулі, часнику, імбиру та лимону, розповів лікар-дієтолог, експерт у галузі правильного харчування, магістр наук у галузі "Дієтологія" Антон Бердов. Лікар...

Не секрет, що від швидкості обміну речовин у нашому організмі залежить не лише зовнішність, а й загальний стан здоров'я організму. Його швидкість безпосередньо впливає...

Те, як ви почнете ранок, ставить настрій на весь день. Про важливість правильного, збалансованого сніданку ми вже неодноразово говорили, але це далеко не всі...

Ферментація продуктів протягом століть була популярною у різних культурах, а зараз процес знову привертає особливу увагу. Донедавна це називалося квашенням, але тепер все частіше...

Про необхідність води для організму було сказано все і навіть більше, проте далеко не всі стежать за кількістю рідини. За тисячею щоденних справ ми...

Предметом для дискусій фахівців із харчування та адептів ЗОЖ регулярно стають різні продукти, від яких вони настійно рекомендують відмовитися. Це стосується глютену, жирів та...

Перейти на рослинну дієту варто не лише з метою турботи про планету, а й заради власного здоров'я. Така дієта покращує здоров'я, допомагає зберігати молодість...

Колаген Неймовірно, але факт. Незважаючи на свою здатність уповільнювати старіння, боротися зі зморшками та покращувати загальний тонус шкіри, колаген може стати причиною висипання на обличчі....

Експерти з видання Baazar перерахували на первий погляд прості хитрощі, які допоможуть швидко покращити свою пам'ять. Постійно навчайтеся чогось нового Це звучить банально, але для нашого...

Практично у будь-якій категорії товарів існує небезпека підробок. Кава у цих питаннях також не є винятком. Адже для виробництва підробленої кави може використовуватися неякісний...

Кофеїн пригнічує апетит, тому деяким людям здається, що, випивши кави натщесерце, вони вбивають двох зайців: економлять час, необхідний для повноцінного сніданку і створюють хибне...

Додавання молока в каву - класичний варіант приготування таких кавових напоїв, як капучино, латте, флет уайт та ін. Але трапляється так що, з різних...