Нове фото: Клуні здається старцем на тлі мами його двох дітей
Визнаний красень Джордж Клуні цього разу з'явився не в кращому вигляді. 62-річний «Оушен» показався з довгоногою дівчиною. Фото облетіло всі ЗМІ та підкреслило, як...
Що шкідливіше – недосипання або пересипання
Сон відіграє важливу роль у нашому житті, впливаючи на фізичний та психічний стан. Однак давайте розберемося, що ж шкідливіше – недосипання або пересипання, і...
Планка по 2 хвилини в день: чим корисна і які ризики
Планка - це одна з найбільш ефективних вправ для зміцнення корпусу та розвитку сили у центральній частині тіла. Багато фітнес-ентузіастів цікавляться, що станеться, якщо...
Чим корисне плавання щодня і які є ризики
Плавання - це один з найбільш корисних і приємних видів фізичної активності, який позитивно впливає на організм. Багато людей замислюються над тим, що станеться,...
Як шампанське з простого вина перетворилося на предмет розкоші
Без шампанського важко уявити весілля, підписання ділової угоди, спортивний захід, художню виставку. Як так сталося, що ігристе вино, виготовлене в посередньому французькому регіоні, перетворилося...
Щодня ходити навшпиньки: чим це корисно
Якщо вас часто мучить біль у суглобах ніг, то вам потрібно почати ходити на пальчиках. Це допоможе покращити кровообіг нижніх кінцівок і буде дуже...