Експерти розповіли, чому детокс-дієти можуть принести більше шкоди, ніж користі
Детокс-дієти - це короткострокові дієтичні втручання, покликані (як заявляють їхні автори) позбавити організм різних токсинів і знизити вагу. Зазвичай у них включено вживання соків,...
Експерти розповіли, як ромашка допомогає в догляді за шкірою
Ромашка широко відома як лікарська рослина, а чай із неї часто застосовується з метою зняття стресу, заспокоєння нервів та вирішення проблем зі сном. На...
Експерти розповіли, чи варто їсти вівсянку щодня
Для одних вівсяна каша – це улюблений варіант сніданку, для інших – найненависніший у світі продукт. Але якщо опустити її смакові якості, про користь...
З чого приготувати скраб для тіла в домашніх умовах
Експерти з видання Baazar розповіли, як влаштувати домашній спа-день.
Цукровий скраб
мед
цукор
рослинна олія (оливкова або жожоба)
Змішайте мед, олію та дрібний цукор у пропорції...
Дієтолог назвав справжній ефект від лимона та меду при зараженні вірусом
Наскільки виправданим є використання цибулі, часнику, імбиру та лимону, розповів лікар-дієтолог, експерт у галузі правильного харчування, магістр наук у галузі "Дієтологія" Антон Бердов. Лікар...
Експерти розповіли, що буде з організмом, якщо відмовитись від вживання чаю
Мало хто сумнівається у користі чаю. Цей напій п'ють протягом тисячоліть, у тому числі з лікувальною метою. Правильно заварений натуральний листовий чай чудово втамовує...