10 продуктів, у яких білка більше, ніж у яйцях
Незважаючи на те, що яєчний білок практично універсальний - він дешевий, доступний, його просто готувати, яйця не єдиний продукт з високим вмістом білка. Є...
Поживний та низькокалорійний вівсяномлинець з бананом на сніданок
Щоб ранковий перекус був смачним, корисним, ситним, пропонуємо зробити на сковороді вівсяномлинець із начинкою із банана. Подавати такий поживний сніданок бажано відразу з "пилу...
Через які помилки можна втратити врожай груш: не всі садівники знають
Груша - невибагливе дерево і при належному догляді за рослиною, плоди виростають смачними, соковитими та солодкими.
Проте часом через низку недоліків про врожай можна взагалі...
Піца з кабачка: швидко, корисно, смачно
Швидко, просто та смачно. Мінімум борошна та калорій. Корисно! Піца з кабачків на сковороді набагато ніжніша і корисніша за звичайну піцу і робиться така...
10 продуктів, які допомогають сходити в туалет по-великому відразу і без проблем
Запор викликає дискомфорт і небезпечний для здоров'я — лікарі вважають, що дорослій людині необхідно ходити в туалет мінімум тричі на тиждень. Якщо не йдеться...
5 ознак того, що рівень магнію низький
Магній - один із найважливіших для функціонування організму мінералів. За задумом природи, люди повинні отримувати достатню кількість з їжею, проте неправильне харчування, міський спосіб...