Ресторанний салат з персиками та хамоном власноруч
Цей літній салат з персиками – ідеальне поєднання солодких фруктів, солоного м'яса, а також ніжного сиру моцарелла. Його оцінять навіть найвибагливіші гурмани.
Інгредієнти:
рукола 50...
Як їсти чіпси і не набирати зайву вагу: ефективна методика повної тарілки
Давай будемо один з одним максимально чесні: іноді дуже хочеться чіпсів. Щоб отримати від снеку максимум задоволення, але зменшити потенційну шкоду та кількість калорій,...
Домашня пастила з яблук швидко та просто
Пастила, приготовлена своїми руками із плодів, які можна знайти у власному саду, – чудова альтернатива десертам із магазину.
Приготувати пастилу з яблук – справа проста....
Як краще зберігати часник, щоб він не гнив і на всихав
Мало просто виростити якісні плоди. Потрібно ще постаратися, щоб вони якомога довше зберігалися.
Тому слід заздалегідь обміркувати те, в яких умовах ви плануєте зберігати врожай...
4 помилки в образах, які найбільше старять жінок після 40 років
Потрапити в халепу можна в будь-якому віці, але після сорока деякі промахи виглядають не просто дивно, а навіть безглуздо. Давай розберемо основні помилки, щоб...
Як зміцнити «жіночі» м’язи і зробити живіт пласким
Для того, щоб мати плоский живіт, качати прес недостатньо: як і робити тільки вправи Кегеля, щоб зміцнити інтимні м'язи. Саме тому краще віддати перевагу...