Схуднути за 17 днів: корисна дієта для всіх
Лікар Рафаель Морено, дієтолог, розробив свою дієту: легку, безпечну для організму та неймовірно ефективну. Найголовніше - ти зможеш легко втримати досягнуту вагу!
Відразу розкриємо головний...
10 правил догляду за шкірою, які слід знати до 30 років: думка дерматологів
Саме на цьому рубежі в віці 30 років шкіра починає змінюватися: вироблення колагену знижується, пошкодження від сонця накопичується, зневоднення стає частішим явищем. Проте, пояснює...
Фунчоза з креветками та оовчами просто та смачно
Нашвидкуруч, дуже просто та смачно, ідеальний вріант для святкової чи романтичної вечері. Вона добре поєднується з вином, ситна, але при цьому легка. І склад...
Як розмножити ожину: 4 способи, з якими впорається навіть недосвідчений дачник
Щоб розмножити ожину, що росте на садовій ділянці, не потрібно бути професіоналом у садівництві.
Для розмноження чагарнику підходить як насіннєвий спосіб, так і вегетативні методи.
1....
Пюре з цвітної капусти з вершковим смаком
Ніжне та неймовірно смачне! На всі випадки життя! Зробити пюре з цвітної капусти не складе ніяких труднощів, і часу це займе зовсім небагато. Вершки...
Як накачати попу вдома: не лише спортом єдиним
Для зростання м'язів, особливо швидкого зростання, необхідно отримувати достатню кількість білка. Чи можливо накачати попу вдома, якщо ти харчуєшся тільки булочками та фруктами?
Відповідь...