Притримуватись здорового способу життя набагато легше, якщо знати смачні рецепти. І не думайте, що вам зовсім треба відмовитись від солодкого. З такими рецептами балувати себе печивом можна хоч кожен день.
Інгредієнти
Вам потрібні наступні:
- банан — 2 шт.;
- вівсянка — 2 скл.;
- курячі яйця — 2 шт.;
- улюблені горіхи;
- кунжут;
- стевія;
- соді — 0,5 ч.л.;
- лимонний сік — 1 ч.л.
Як приготувати
З бананів зробіть пюре. Вбийте яйце. Горіхи та вівсянку перемеліть разом та додайте до бананів. Не забудьте про лимонний сік. Ретельно все перемішайте.
Сформуйте печиво. Щоб це легше було робити, змочіть руки у холодній воді. Випікати потрібно при температурі 180 градусів протягом 10-12 хвилин. Орієнтуйтесь по золотистому кольору. Печиво готове. Смачного!