Як приготувати кабачки у часниково-соєвому соусі всього за 15 хвилин

0
Оригінальний рецепт кабачків у часниково-соєвому соусі всього за 15 хвилин
Підпишіться на наc:
Facebook і Telegram, а також зручно читайте з мобільного GoogleNews.

Нарешті, ми дочекалася сезонного овочу – кабачка, для тих хто полюбляє цей овоч, надаємо цікавий варіант для урізноманітнення літнього меню.

Інгредієнти:

  • кабачки – 3 шт.
  • соєвий соус – 40 мл
  •  часник – 2 зубчики
  •  кукурудзяний крохмаль – 1 ч. л.
  • рослинна олія – 3 ст. л.
  • кунжут – за смаком

Спосіб приготуванння:

  1. Кабачки нарізати на довгі брусочки. Вони не повинні бути дуже тонкими
  2. На сковороді розігріти олію. Викласти кабачки і підсмажити на сильному вогні до рум’яної скоринки, помішуючи.
  3. Приготувати заправку. Соєвий соус змішати із кукурудзяним крохмалем. Додати подрібнений часник, перемішати. Кількість часнику можна варіювати.
  4. Коли кабачки будуть готові, влити соус. Постійно помішуючи, обсмажити ще пару хвилин.
  5. Перекласти на блюдо, зверху посипати кунжутом. Можна подавати як закуску або гарнір до основної страви.
попередня статтяЩо станеться з тілом, якщо протягом місяця щодня робити планку
наступна статтяЯкі помилки допускають городники, коли збираються пересаджувати полуницю
Я - головний редактор сайту ProstoWay. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня. А зараз радую смачними і корисними стравами свою сім'ю і з великим задоволенням поділюсь рецептами та кулінарними хитрощами з вами.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я