Метаболізм може сповільнитися з різних причин — тут свою роль може зіграти і вік, і неправильний спосіб життя. Однак хороша новина в тому, що розігнати його цілком у твоїх силах, і інструменти для цього використовуються різні.
Ми підкажемо один із найпростіших і найприємніших способів: дамо рецепт не лише смачного, а й корисного напою, який послужить природним прискорювачем обміну речовин.
Як приготувати напій для покращення метаболізму:
- вибери яблуко ароматного сорту та наріж його на дрібні скибочки;
- помісти яблуко та одну паличку кориці у графин та залий їх чистою водою;
- прибери напій у холодильник на 1-2 години;
- пий охолоджений напій, коли з’явиться спрага: яблуко в парі з корицею запустить обмін речовин, а вага почне йти швидше за рахунок виведення зайвої рідини з тіла.
