Приготувати корисні та смачні батончики можна всього з 4 інгредієнтів. Рецепт простий та доступний. Головне, що це ще й смачно.
Інгредієнти
Для приготування потрібні такі продукти:
- курага — 100 г;
- банан;
- вівсяні пластівці — 4 ст.л.;
- горіхи.
Як приготувати
В блендер покладіть курагу та один банан, вівсянку. Перемеліть. Додайте улюблені горіхи. Кількість залежить від вашого смаку.
На дно силіконової форми покладіть трохи вершкового масла. Викладіть суміш та розрівняйте її. Зверху можна посипати насінням, але це за бажанням.
Підсушіть в духовці 15-20 хвилин. Дістаньте з форми, охолодіть та розріжте на шматочки. Смачного!