Кулінарія

Цей теплий салат із печених баклажанів точно стане вашим фаворитом

Приготуй оригінальний теплий салат із запечених баклажанів. Цей салат гідний опинитися в меню будь-якої господині. Баклажани, соковиті стиглі помідори, ніжний сир і все це під кисло-солодкою заправкою. Таке смачне поєднання ви ніколи не забудете, а салат одразу стане фаворитом.

Інгредієнти:

  • баклажани – 2 шт.;
  • сіль, перець – за смаком;
  • оливкова олія – 1/3 ст.;
  • винний оцет – 2 ст. ложки;
  • мед – 1 ст. ложка;
  • копчена паприка – 1 ч. ложка;
  • кумін – 1/2 ч. ложки;
  • часник – 4 зубчики;
  • сік 1 лимона;
  • соєвий соус – 1 ст. ложка;
  • петрушка – 1 жменя;
  • мигдаль – 1/2 ст.;
  • помідори  2шт.
  • козячий сир – 60 г.

Приготування:

Духовку розігріваємо до 200 градусів. Нарізаємо баклажанами великими кубиками, посипаємо сіллю і залишаємо на 20 хвилин.

Олію збиваємо з оцтом, медом, копченою паприкою та куміном. З просолених баклажанів зливаємо воду та заливаємо їх отриманим маринадом. Додаємо пропущений через прес часник і викладаємо баклажани на вкрите фольгою або пергаментним паером деко. Запікаємо овоч при 200 градусах 25 хвилин.

Лимонний сік змішуємо із соєвим соусом і заливаємо готовою сумішшю запечений баклажан. Додаємо подрібнену зелень, помідори, грубо нарізані горіхи та козячий сир або бринзу.

За бажанням салат з печеними баклажанами можна урізноманітнити іншими печеними овочами: болгарським перцем, томатом або кабачком.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Нутриціологи пояснили, чи потрібно уникати глютену в продуктах

Про глютен говорять щодня. Іноді складається враження, що його демонізували. Через це з раціону прибирають…

10 години тому

Вправа для бадьорого ранку без набряків та високого тиску

Прокидатися з набряками нікому неприємно. Як кажуть: «З цим треба щось робити!». Одна проста вправа…

11 години тому

Три способи, як носити модні брошки в сезоні весна-2025

Брошки активно проявляють себе в образах. Вони так всім сподобалися, що їм знайшли найрізноманітніші способи…

12 години тому

Як правильно носити прикраси у вінтажному стилі

Ретро та вінтаж в моді. Прикраси в цьому стилі названі найтрендовішими у 2025 році. Вони…

14 години тому

Три комфортних образи на весну для жінок з класичними штанами

Класичні штани в гардеробі потрібні всім, незалежно від вподобань. Навіть любителі спортивного стилю іноді можуть…

15 години тому

Яка зелень має бути на столі щодня і в чому її користь

Зелень у нашому меню – це джерело клітковини, необхідної кишечнику та корисній мікрофлорі. Зелень містить…

17 години тому