...
ГоловнаЗдоров'яЧи можна боротися з печією за допомогою соди

Чи можна боротися з печією за допомогою соди

Підпишіться на нас:

При перших ознаках печії необхідно відвідати терапевта або гастроентеролога. Натомість багато хто йде пити соду, хоча є інший спосіб більш корисний та дієвий.

Подробиці

Багато хто «гасить» печію розчином харчової соди. Так, сода на якийсь час нейтралізує соляну кислоту, що є в шлунковому соку, і цей ефект триває деякий час.

Однак мінусів у цього способу більше ніж плюсів. Внаслідок реакції виробляється вуглекислий газ, який буквально розпирає шлунок. А вже за пів години симптоми печії повернуться знову.

Натомість якщо з’їсти 20 штук свіжого чи підсушеного гарбузового насіння, можна запобігти повторній печії.

Для профілактики печії варто:

  • відмовитися від гострих, смажених, жирних, кислих страв, часнику та цибулі
  • не пити міцний чай та каву
  • їсти часто, але невеликими порціями, ретельно пережовувати їжу
  • вечеряти, як мінімум, за 2 години до сну

1 травня

30 квітня

В тренді

Ще новини:

Як правильно займатися з гантелями вдома

Гантелі – доступний фітнес-інвентар, вони є в будь-якому тренажерному залі та не вимагає багато місця для зберігання вдома....

Головне правило, яке допоможе старіти красиво

Головне правило, яке допоможе старіти красиво - це почати займатися силовими тренуваннями, е допоможе вирішити дві критичні проблеми...

Сім принципів правильного харчування для відновлення роботи печінки

Якщо слухати підказки тіла, воно може продемонструвати, що і де саме погано функціонує. Сьогодні поговоримо про печінку. При...

П’ять корисних звичок від дієтологів для стрункої фігури

Мати привабливу фігуру мріють всі. В багатьох випадках важливу роль в цьому відіграє не стільки генетика або спортивні...