Для того, щоб не виглядати вранці після застілля, як чоловік на картинці до цієї статті, треба підготуватися до банкету завчасно. Ваше здоров’я буде вдячне, якщо ви скористаєтеся перевіреними порадами.
За годину до застілля випийте активоване вугілля. Воно допоможе і важку їжу краще прийняти й зняти потенційну алкогольну інтоксикацію. Дійте на випередження, щоб не робити це вранці.
Не забувайте, що під час вживання алкоголю, варто їсти не салат із зелені, а страви, що багаті на жири. Навіть рекомендують перед застіллям з’їсти бутерброд із маслом чи навіть випити 50 мл оливкової олії.
Дієтологи радять випити грейпфрутовий сік. Він допомагає підвищити рівень деяких ферментів, які покращують роботу печінки і детоксикацію.
Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…
Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…
Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…
Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…
Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…
Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…