Здоров'я

Чому селера корисна для жіночого здоров’я

Селера у свіжому вигляді дуже корисна для жінок. Регулярне вживання рослини у салатах, смузі, соках позитивно впливає на жіночий організм.

Подробиці

Особливо варто звернути увагу на селеру тим жінкам, які в активній боротьбі з зайвою вагою. Селера є джерелом клітковини та м’яким сечогінним засобом.

Крім того, у селері є апіол, що є рослинним аналогом жіночого гормону – естрогену. Саме він допомагає при порушенні менструального циклу, знищує рівень неприємних відчуттів під час клімаксу.

Користь селери відображається також на стані волосся, шкіри та нігтів. Тому перед тим, як купувати вітамінні комплекси, спробуйте додати в раціон цю рослину та побачити позитивні зміни на всіх рівнях.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Шість ознаки, що зимова куртка стала антитрендом

Зимова куртка не така проста як хоче здатися на перший погляд. Тепла, гарна, стильна та…

3 години тому

Парфумерія Extract: подарунок, який запам’ятається

Наближається святкова пора. І вибір подарунка — це не просто акт дарування речі. Це спосіб…

3 години тому

Як виглядає стильний жакет зими-2025

Без стильного жакета не обходиться не один сезон. Модні Будинки активно додають цей елемент гардеробу…

4 години тому

Три моделі антитрендових суконь на новорочні свята

Зовсім скоро настануть новорічні свята, а це означає, що час шукати гарні варіанти нарядів. На…

7 години тому

Яку модель спідниці вибрати, щоб носити її всю зиму

З настанням холодів багато дівчат перемикаються зі спідниць на штани. Мотивація зрозуміла – ніхто не…

9 години тому

Теплі трикотажні штани стають незамінними у зимовому гардеробі

Вважається, що штани — один із найуніверсальніших елементів гардеробу, адже їх можна поєднувати практично з…

11 години тому