Щоб спробувати незвичайні ласощі, знадобиться мінімум інгредієнтів. Потрібен кавун, точніше не весь плід, а лише його насіння.
Крім цього, запасіться невеликою кількістю оливкової олії та морської солі.
Вийміть з ягоди насіння. Розкладіть на деку, додайте масло і посоліть. Потім відправте в духовку на 15 хвилин при температурі 150 градусів.
Коли зерна стануть коричневими та хрусткими, їх можна витягати з духової шафи.
Смакуйте насінням без шкаралупи.
Смажене насіння кавуна можна не тільки використовувати як поживну закуску, але й додавати до салатів, йогуртів або вівсянки.
Воно містить багато поживних речовин і корисних жирних кислот, зокрема омега-3.
У день рекомендується з’їдати не більше 0,5-1 склянки кавунових насінин, при цьому їх слід ретельно пережовувати.
Тематика в стилі ретро не відпускає, а активно продовжує дивувати та вводити нові речі в…
Серпень ще триває, а за трояндами потрібно продовжувати доглядати. Друга хвиля цвітіння, відростання нових пагонів,…
Сумка — головний аксесуар в жіночому образі. Навіть взуття не буде мати такого значення як…
Універсальне взуття на осінь. Воно існує — це лофери. Без них не обійтися, коли вже…
Ось і нова кофтинка, джинси або спідниця. Яка радість, що в гардеробі є оновлення. Після…
Літо, пітливість, неприємний запах — все це взаємопов'язано між собою та спричиняє суттєвий дискомфорт. Порушення…