Здоров'я

П’ять порад з догляду за стопами, щоб подолати неприємний запах

Літо, пітливість, неприємний запах — все це взаємопов’язано між собою та спричиняє суттєвий дискомфорт. Порушення правил догляду за стопами — головна причина проблем. Як їх подолати, читайте в нашому дописі.

Миття ніг

«Я щодня приймаю душ!», — так можете ви сказати. Проте душові процедури не означає догляд за стопами. Їх потрібно додатково мити антибактеріальним милом, приділяючи увагу проміжкам між пальцями. Саме там накопичуються бактерії. Вони й спричиняють неприємний запах.

Ретельне просушування

Так, волога є ворогом, бо в ній в поєднанні з теплим середовищем у взутті бактерії розвиваються вдвічі швидше. Після миття ніг їх потрібно ретельно витирати рушником, не залишаючи вологи між пальцями. При потребі можна навіть феном досушити, щоб мати впевненість у відсутності вологи.

Босі ноги вдома

Досить часто всі ходять босі, але по підлозі ходять й інші члени родини. Проходить обмін бактеріями. Ноги пітніють, а разом з пилом знову можуть активуватися бактерії. Що робити? Носити капці, які регулярно треба прати.

Спрей для стоп

Користуйтеся спеціальним спреєм для стоп. Він містить компоненти, які протистоять бактеріям та грибкам. Такими спреями можна обробляти навіть взуття.

Матеріал шкарпеток

Він повинен бути бавовняним або з інших натуральних матеріалів. Наприклад, бамбуку. Якщо є потреба, змінюйте шкарпетки двічі на день.

Читайте також:

Вісім продуктів, які працюють краще енергетичних напоїв

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Чотири наймодніших моделі лоферів на осінь 2025

Універсальне взуття на осінь. Воно існує — це лофери. Без них не обійтися, коли вже…

1 годину тому

Прати чи не прати новий одяг після придбання в магазині

Ось і нова кофтинка, джинси або спідниця. Яка радість, що в гардеробі є оновлення. Після…

3 години тому

Найсмачніший спосіб приготування кукурудзи

Відварити кукурудзу — стандартний спосіб приготування. З сіллю потім смачно, але є кращий варіант. Спробуйте…

4 години тому

Найкраща холодна закуска з баклажанів

Не пропустіть сезон баклажанів. Порадуйте себе смачною закускою, яка стане хітом на вашому столі. Все…

17 години тому

Коричневий — головний колір осені 2025

Про коричневий колір говорять, що він стає новим чорним кольором. Якщо враховувати, що весь 2025…

18 години тому

Чотири кольори одягу для жінок у віці 60+ з ефектом омолодження

В будь-якому віці у жінки одне єдине бажання — мати молодший вигляд. Зменшити візуальну картинку…

21 годину тому